Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из утки и гуся

yugai ludmila65Поваренок 10 уровня

18 февраля 2020, 0:10
1547

Салат с утиной грудкой и апельсином

Кусочки апельсина с ломтиками жареной утиной грудки на рисе с кукурузой, под оливковым маслом с зернистой горчицей - это безумно вкусно! Порадуйте и удивите любимых и дорогих гостей, приготовьте и подайте салат тёплым, праздник за столом обеспечен. А в будние дни - это полноценный лёгкий ужин. Причём и в остывшем виде, салат хорош.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из утки и гуся

Ингредиенты для «Салат с утиной грудкой и апельсином»:

Грудка утиная — 1 шт
Кукуруза — 3 ст. л.
Рис (варёный, смесь дикого и длинозёрного) — 3 ст. л.
Апельсин — 1 шт
Масло оливковое — по вкусу
Горчица (зернистая) — 1 ст. л.
Базилик (сушёный) — по вкусу
Соль — по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 935.2 ккал	белки 62.7 г	жиры 29.6 г	углеводы 100.7 г
Порции
ккал 467.6 ккал	белки 31.4 г	жиры 14.8 г	углеводы 50.4 г
100 г блюда
ккал 155.9 ккал	белки 10.5 г	жиры 4.9 г	углеводы 16.8 г

Рецепт «Салат с утиной грудкой и апельсином»:

Утиную грудку вымыть, обсушить.
Обрезать излишки жира, сделать неглубокие надрезы на коже,
натереть солью с базиликом. Отложить, минут на 20-50.
На блюдо для подачи выложить варёный рис и кукурузу, перемешать.
Апельсин почистить и 3 дольки нарезать на кусочки.
Разложить часть на рисово-кукурузную смесь.
Смешать оливковое масло и горчицу,
полить салатную заготовку, оставив половину.
Утиную грудку обжарить на среднем огне, вначале со стороны кожи.
С обеих сторон по 5 минут.
Горячую нарезать на ломтики, разложить на блюдо.
Должна заметить, утиное мясо можно употреблять "розовым", т. е. не дожаренным. По желанию и Вашему вкусу доведите грудку до готовности.
Добавить кусочки апельсина, зёрна кукурузы и полить остатками заправки.
Подать к столу.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Фрау Марта, удивляйте любимых! Салаты На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На горячее / На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат закуска завтрак обед ужин праздник гости

Вкусы: мясной жареный апельсиновый кукурузный рисовый пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/163092/]Салат с утиной грудкой и апельсином[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/163092/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020feb/16/00/2667109_77406-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из утки и гуся
Кусочки апельсина с ломтиками жареной утиной грудки на рисе с кукурузой, под оливковым маслом с зернистой горчицей - это безумно вкусно! 
Порадуйте и удивите любимых и дорогих гостей, приготовьте и подайте салат тёплым, праздник за столом обеспечен. А в будние дни - это полноценный лёгкий ужин. Причём и в остывшем виде, салат хорош.

Ингредиенты: Грудка утиная, Кукуруза, Рис, Апельсин, Масло оливковое, Горчица, Базилик, Соль.
Тэги: салат, закуска, завтрак, обед, ужин, праздник, гости.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с утиной грудкой и апельсином
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020feb/16/00/2667109_77406-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с утиной грудкой и апельсином" title="Рецепт: Салат с утиной грудкой и апельсином"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Кусочки апельсина с ломтиками жареной утиной грудки на рисе с кукурузой, под оливковым маслом с зернистой горчицей - это безумно вкусно! 
Порадуйте и удивите любимых и дорогих гостей, приготовьте и подайте салат тёплым, праздник за столом обеспечен. А в будние дни - это полноценный лёгкий ужин. Причём и в остывшем виде, салат хорош.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/107/">
          Салаты из утки и гуся
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с утиной грудкой и апельсином»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/9478">Грудка утиная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/76">Апельсин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/163092/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с утиной грудкой и апельсином

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из утки и гуся

Ингредиенты для «Салат с утиной грудкой и апельсином»:

Грудка утиная Кукуруза Рис Апельсин Масло оливковое Горчица Базилик Соль

Тэги: салат, закуска, завтрак, обед, ужин, праздник, гости

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

234

Детский салат "Пчелка"

101
234
16916

4635

Картофель по-княжески

344
4635
343866

249

Закуска "За минутку"

111
249
23995

Комментарии и отзывы

22 февраля 2020 года ИРепка #

Людочка, очень интересный салат! И уверена, что очень вкусный. Сочетание утки и апельсина - классика. И базилик прекрасно вписывается в их компанию. Рис - прекрасный фон для всей палитры вкусов. А кукуруза добавит салату нотки сладости и воздушности. Уверена, что гости оценят его по достоинству.

22 февраля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Иришка, спасибо, как же здорово ты описала этот салат, всё так и есть, мы любим салаты с рисом даже больше чем с картофелем.

Гостям не готовила , как правило съедаем очень быстро вдвоём...

19 февраля 2020 года solnce 0606 #

Очень аппетитный салат!!!

20 февраля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо большое.

19 февраля 2020 года красавица киса #

Людочка,привлекательный салат!

Уточкаааа!

19 февраля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Да, из такой утки всё будет вкусно. Спасибо, Надюш, что заглянула.

19 февраля 2020 года Kuss #

Обожаю утку с апельсинами! Шикарный, очень вкусный салат!

19 февраля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Наташа, как же ты права , утка - и этим всё сказано! Спасибо, дорогая.

18 февраля 2020 года tatabilga-2015 #

Людочка ,уточка вкуснятина

замечательный ужин

да ещё

и вкуснота !! Удачи !!

18 февраля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо , Танечка.

18 февраля 2020 года marfutak # (модератор)

Утка с апельсином это всегда вкусно и беспроигрышно.

Отличный салат, я бы даже сказала - полноценный ужин!

18 февраля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Таня, спасибо. Да, утиное мясо вкуснейшее с апельсинами...

18 февраля 2020 года nadin0930 #

О! салат для гурманов!!!

18 февраля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Надя, спасибо.

18 февраля 2020 года nadin0930 #

И тебе спасибо, Люда, за вкусный рецепт!

18 февраля 2020 года ирпенчанка #

Чудесный салатик!

От фото не оторваться!

18 февраля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Наташа, спасибо огромное, милая.

18 февраля 2020 года Tatanj #

Людочка, очень аппетитный салатик!

18 февраля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Танечка, спасибочки.

18 февраля 2020 года Okoolina #

тоже утки сразу захотелось в таком салатике!

18 февраля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

тоже утки сразу захотелось...

, Наташа, спасибо, дорогая.

18 февраля 2020 года МурКатеринка #

Очень аппетитный салат

18 февраля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Катюш, спасибо огромное.

18 февраля 2020 года OlgaBerdsk #

Какой интересный салатик!

Возьму на заметку!

18 февраля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо за внимание, готовьте на доброе здоровье.

18 февраля 2020 года Людмила НК #

Чудесный салат! Так давно не было у нас утки, прям захотелось, захотелось....

18 февраля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Людочка , и мы утку любим, любим...

Спасибо что заглянула.

18 февраля 2020 года virgola71 #

Людочка! Восхитительный, сытный и аппетитный салат!

18 февраля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Юлечка, спасибо большое.

18 февраля 2020 года мисс #

обожаю грудку, очень аппетитно

18 февраля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Светлана, как же не любить утку...

18 февраля 2020 года Ирушенька #

Людочка, изысканный какой салат! Очень интересный рецепт!

18 февраля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Иришка, спасибо, дорогая.

18 февраля 2020 года Tanushechka-2017 #

Прекрасный салатик

18 февраля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Танечка, спасибо.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с утиной грудкой и апельсином

Ингредиенты для «Салат с утиной грудкой и апельсином»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с утиной грудкой и апельсином»:

Похожие рецепты

Салат с жареным сыром

Салат с вяленой утиной грудкой

Салат "Восточный"

Салат из утки со стручковой фасолью и рукколой

Салат «Мешочки Деда Мороза»

Салат "Универсальный"

Салат из утки и запечённого перца

Салат с утиной грудкой

Cалат "Год Быка"

Попробуйте приготовить вместе

Детский салат "Пчелка"

Картофель по-княжески

Закуска "За минутку"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V141 "Мансфиелд"

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!