Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Natalya772Поваренок 4 уровня

7 марта 2020, 18:03
4589

Салат "Нежданный Гость"

Всем привет! Хочу предложить Вам очень быстрый и простой в приготовлении салат из пекинской капусты и киви без майонеза! Салат очень вкусный, сочный, слегка пикантный, с нежным и неповторным вкусом.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Нежданный Гость"»:

Капуста пекинская — 0.5 шт
Киви — 3 шт
Лук репчатый — 1 шт
Семечки подсолнуха (обжаренные) — 1 ст. л.
Мед — 1 ч. л.
Чеснок — 1 зуб.
Горчица — 1 ч. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Соль — 1 щепот.
Масло растительное (или оливковое) — 70 мл

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 921.4 ккал	белки 11.3 г	жиры 68.9 г	углеводы 71 г
Порции
ккал 230.4 ккал	белки 2.8 г	жиры 17.2 г	углеводы 17.8 г
100 г блюда
ккал 122.9 ккал	белки 1.5 г	жиры 9.2 г	углеводы 9.5 г

Рецепт «Салат "Нежданный Гость"»:

Для заправки смешать масло растительное, жидкий мед, чеснок через чеснокодавку, горчицу, лимонный сок, соль, добавить лук порезанный полукольцами, перемешать и оставить мариноваться на 5 минут.
Капусту нашинковать не очень мелко, киви нарезать полукольцами. Смешать все ингредиенты и посыпать семечками.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин Неожиданные гости Специальное питание : Для диеты / Постное питание

Теги: салат

Вкусы: нежный необычный приятный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/163457/]Салат "Нежданный Гость"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/163457/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020mar/07/03/2674584_20393-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Всем привет!
Хочу предложить Вам очень быстрый и простой в приготовлении салат из пекинской капусты и киви без майонеза! Салат очень вкусный, сочный, слегка пикантный, с нежным и неповторным вкусом.

Ингредиенты: Капуста пекинская, Киви, Лук репчатый, Семечки подсолнуха, Мед, Чеснок, Горчица, Сок лимонный, Соль, Масло растительное.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Нежданный Гость"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020mar/07/03/2674584_20393-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Нежданный Гость" title="Рецепт: Салат Нежданный Гость"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Всем привет!
Хочу предложить Вам очень быстрый и простой в приготовлении салат из пекинской капусты и киви без майонеза! Салат очень вкусный, сочный, слегка пикантный, с нежным и неповторным вкусом.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Нежданный Гость"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/792">Киви</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/9131">Семечки подсолнуха</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/163457/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Нежданный Гость"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Нежданный Гость"»:

Капуста пекинская Киви Лук репчатый Семечки подсолнуха Мед Чеснок Горчица Сок лимонный Соль Масло растительное

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

196

Салат "Итальянцы в России"

89
196
11653

1407

Обед в пакете для всей семьи

57
1407
28927

876

Террин "Сердечный далматинец"

84
876
45495

Фотографии «Салат "Нежданный Гость"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

16 марта 2022 года Himbeeren #

+12

[+4]

У нас как-то неожиданно подешевели киви, и на глаза своевременно попался этот рецепт. Состав заинтриговал. Не могу сказать, что мои домочадцы пришли в восторг, но было интересно, свежо, сочно и небанально.
Изменения: лук нарезала кубиками, вместо подсолнечных семечек - тыквенные, горчица дома была только зернистая.
Автору спасибо за совершенно новый для моей семьи рецепт!

28 августа 2020 года wise1288 #

+17

[+5]

Салат легкий, с приятным вкусом великолепной медовой заправки и ароматом жареных семечек. В салате все, что нравится – пикантное сочетание, яркий вкус. Спасибо, Наталья, салат замечательный, нам пришелся по вкусу.

28 августа 2020 года Natalya772 # (автор рецепта)

Спасибо большое за доверие к рецепту и очень аппетитное фото

Очень рада, что салатик понравился! На здоровье!!!

20 апреля 2020 года Antonina9 #

+12

[+5]

Замечательный салат! Девочки дружно решили, что этот салат придумали именно для них, мужчинам он вообще не достался - пока они налегали на мясо салат исчез, а от мяса их мог бы отвлечь разве что майонез, но в этом салате его нет

Буду готовить ещё и ещё

Спасибо за рецепт!

21 апреля 2020 года Natalya772 # (автор рецепта)

Очень рада, что салатик вам и всем девочкам понравился

Спасибо за доверие к рецепту! Готовьте на здоровье и радуйте своих близких

18 марта 2020 года Ирушенька #

+29

[+5]

Салат - просто восторг! Сочный, пикантный, настолько сбалансированный по вкусу! Готовится быстро. Вполне подойдет для встречи гостей. Масло использовала оливковое, лук - белый, салатный, предварительно ошпаренный и залитый холодной водой. Готовый салат посыпала адыгейской солью. Огромное спасибо за просто чудесный рецепт!

С удовольствием воспользуюсь им еще не раз.

19 марта 2020 года Natalya772 # (автор рецепта)

Ирушенька, очень рада, что Вам салат понравился! Готовьте на здоровье и радуйте своих близких!

10 марта 2020 года ирпенчанка #

Очень интересный и аппетитный салатик!

Забрала! Спасибо, Наташа!

10 марта 2020 года Natalya772 # (автор рецепта)

Готовьте на здоровье!

9 марта 2020 года wise1288 #

Наташа! Спасибо за рецепт, забрала в КК

10 марта 2020 года Natalya772 # (автор рецепта)

На здоровье!

9 марта 2020 года wise1288 #

Ната! Необычно сочетаются ингредиенты. Заправка интересная

9 марта 2020 года Natalya772 # (автор рецепта)

Сделайте обязательно, не пожалеете. Спасибо

8 марта 2020 года Wera13 #

Интересный салатик!

8 марта 2020 года Natalya772 # (автор рецепта)

Спасибо!

8 марта 2020 года zolu69 #

8 марта 2020 года Natalya772 # (автор рецепта)

Спасибо)

7 марта 2020 года Ирушенька #

Прелестный салат!

8 марта 2020 года Natalya772 # (автор рецепта)

Спасибо большое!!!

18 марта 2020 года virgola71 #

↑Ответ для Ирушенька

Ирочка! Великолепный, нежный, сочный, аппетитный салат!

19 марта 2020 года Ирушенька #

Юленька, салат просто чудесный! Такой вкусный, сочный, витаминный! Угощайся,пожалуйста!

Огромное спасибо за такие добрые слова!

19 марта 2020 года virgola71 #

Ирочка! Спасибо, солнышко, за угощение!

Салат очень вкусный!

7 марта 2020 года gorschkovaov #

Интересно

Попробую

7 марта 2020 года Natalya772 # (автор рецепта)

Обязательно попробуйте, очень вкусно!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Нежданный Гость"

Ингредиенты для «Салат "Нежданный Гость"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Нежданный Гость"»:

Похожие рецепты

Картофельный салат с щавелем

Салат овощной с курицей и авокадо

Овощной салат "Фатуш" с сыром фета

Салат из кольраби с ламинарией

Салат из сельдерея

Салат "Витаминка ты, моя"

Салат "Радужный"

Баклажановый салат "Восторг"

Арбузный салат по-азиатски

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Итальянцы в России"

Обед в пакете для всей семьи

Террин "Сердечный далматинец"

Фотографии «Салат "Нежданный Гость"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный дом V301 "Гринсборо"

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!