• 16 апреля 2020, 17:58
  • 3019

Постный плов с горошком

Рецепт: Постный плов с горошком

Вкусный, ароматный плов с консервированным зеленым горошком, это полноценный обед или ужин не только для постящихся, но и для вегетарианцев и веганов. А благодаря низкой себестоимости продуктов - еще и очень бюджетный.

Категория: Горячие блюда Горячие блюда в казане

Ингредиенты для «Постный плов с горошком»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2025.2 ккал
белки
45.8 г
жиры
107.8 г
углеводы
223.7 г
100 г блюда
ккал
182.5 ккал
белки
4.1 г
жиры
9.7 г
углеводы
20.2 г


Рецепт «Постный плов с горошком»:

В казане или глубокой чугунной сковороде разогреть масло, добавить зиру, кориандр, куркуму и прогреть. Добавить нарезанный лук, обжарить до золотистого цвета. Добавить морковь нарезанную соломкой или натертую на крупной терке. Обжарить все до золотистости и мягкости моркови. Добавить банку зеленого горошка с жидкостью, самого дешевого, того который твердый для салата. Довести до кипения. Засыпать сверху промытый рис и залить горячей водой на пол сантиметра выше уровня риса. Посолить воду по вкусу. Варит без крышки пока вода не выкипит до уровня риса. Затем накрыть крышкой, уменьшить огонь до свечки и варить еще пол часа. Готовый плов хорошо перемешать, выключить огонь, накрыть крышкой и дать постоять еще 15 минут.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6912


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Постный плов с горошком
Рецепт: Постный плов с горошком

Вкусный, ароматный плов с консервированным зеленым горошком, это полноценный обед или ужин не только для постящихся, но и для вегетарианцев и веганов. А благодаря низкой себестоимости продуктов - еще и очень бюджетный.

Ингредиенты для «Постный плов с горошком»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Постный плов с горошком» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Пошел Ваш плов по рукам! Спасибо большое, нравится всем без исключения!
Аппетитный плов! Рада, что понравился!
Красивый, яркий, богатый по вкусу рис! Горошек не добавляла, остальное по рецепту! Автору спасибо!
Ну добавьте в следующий раз и горох, чтобы уж наверняка.
Всё делала по рецепту, за исключением горошка. Вкусный рис! Очень! Аромат специй… ммм!!! Спасибо большое за рецепт!
Рада что рецепт понравился! Аппетитная тарелочка!
Вкусно, просто. Готовлю такой плов, но без горошка. Такой вариант тоже понравился. Горошек из заморозки.
Аппетитная тарелочка!
Хороший рецепт
Вкусное, быстрое, доступное блюдо! Спасибо за рецепт, автор!
На здоровье! Готовьте с удовольствием.
Нам плов понравился. Даже не ожидала такого чудесного результата)) спасибо
Аппетитная фотка! С капусткой - то, что надо!
Спасибо! Получилось вкусно!
Готовьте на здоровье!
Очень вкусный и сытный плов. Сегодня приготовила и с таким удовольствием съели и вкусно даже в холодном виде. Автору благодарна за рецепт. Удачи вам!
Спасибо за обратную связь! Рада, что рецепт понравился.
Очень понравился плов, не влажный, но сочный. Ароматный, просто объедение!
Выручил рецептик во время поста, когда времени совсем не было. Делается не хлопотно! Благодарна автору за простой вкусный рецепт.
Отличный результат! Да с огурчиком!
О
Люблю такое, отличный рецепт и способ использования неудачно купленного твердого горошка!
Я этот горошек специально покупаю для плова.
Теперь и я, кажется, стану покупать!
Хороший рецепт, при минимум продуктов получаем сочное блюдо, и к тому же не надо много посуды мыть после приготовления!
Легко запоминается,спасибо.
Вот про посуду я ни разу даже не думала . Таки да. Ее практически нет.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 2518 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки