Маковый рулет из лаваша - это простой в приготовлении десерт, очень вкусный, сытный и малокалорийный. Прекрасный рецепт для тех, кто не знает, что приготовить к чаю на скорую руку.
dnevnikshowПоваренок 3 уровня
- 29 мая 2020, 1:14
- 3260
Маковый рулет из лаваша
Ингредиенты для «Маковый рулет из лаваша»:
- Лаваш — 1 шт
- Сыр творожный (или мягкий творог) — 250 г
- Сахар — 2 ст. л.
- Мак — 30 г
- Яйцо куриное — 2 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1663.2 ккал |
белки
65.8 г |
жиры
75.8 г |
углеводы
185.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 241 ккал |
белки 9.5 г |
жиры 11 г |
углеводы 26.9 г |
Рецепт «Маковый рулет из лаваша»:
Шаг 1
Вскипятить воду и залить мак, дать настояться. Включить духовку на 200•С
Шаг 2
Творог или творожный сыр смешать с сахаром, добавить одно яйцо и один белок, а желток оставить для смазывания. Хорошо перемешать. С мака слить воду и добавить его в творожную смесь. Перемешать.
Шаг 3
Лаваш развернуть и выложить на него начинку, разровнять и завернуть в рулет. Смазать желтком.
Шаг 4
Поместить рулет на противень и выпекать 20 минут.
Готово! Поверьте-это очень вкусно!
Вскипятить воду и залить мак, дать настояться. Включить духовку на 200•С
Шаг 2
Творог или творожный сыр смешать с сахаром, добавить одно яйцо и один белок, а желток оставить для смазывания. Хорошо перемешать. С мака слить воду и добавить его в творожную смесь. Перемешать.
Шаг 3
Лаваш развернуть и выложить на него начинку, разровнять и завернуть в рулет. Смазать желтком.
Шаг 4
Поместить рулет на противень и выпекать 20 минут.
Готово! Поверьте-это очень вкусно!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 июня 2020 года Инночка07 #
Отличные рулеты. Из такого маленького количества продуктов- получилось 2 огромных пирога.
Спасибо
2 июня 2020 года dnevnikshow # (автор рецепта)
29 мая 2020 года ttneznakomka #
29 мая 2020 года Инночка07 #
29 мая 2020 года dnevnikshow # (автор рецепта)
29 мая 2020 года ttneznakomka #
Нужно когдато приготовить когда будет лаваш и мак, а то у нас с маком вечная проблема
29 мая 2020 года dnevnikshow # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: