Рецепт: Яблочная пицца
Яблочная пицца
Рецепт: Цветки цуккини в духовке
Цветки цуккини в духовке
Рецепт: Булочки с сыром
Булочки с сыром
  • 18 декабря 2008, 8:55
  • 3035

Салат из шпината

Рецепт: Салат из шпината

Шпинат да море продукт-сила

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат из шпината»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
312.1 ккал
белки
18.6 г
жиры
22.1 г
углеводы
10.4 г
100 г блюда
ккал
124.8 ккал
белки
7.4 г
жиры
8.8 г
углеводы
4.2 г


Рецепт «Салат из шпината»:

1. Шампиньоны моем, обжариваем на оливковом масле.
2. Креветки очищаем от панциря, бекон нарезаем шашками и жарим все вместе.
3. Шпинат перебираем, отрываем плодоножки и моем.
4. Болгарский перец моем и нарезаем крупной соломкой.
5. Все ингредиенты смешиваем, заправляем оливковым маслом и соевым соусом, сверху выкладываем болгарский перец.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

люблю салаты со шпинатом
спасибо за рецепт,отличный салатик!++++++++++++
Забрала себе
О, и Диана тут уже отписаться успела ))
очень понравился +++ спасибо
Спасибки, за советы по шпинату ))
отличный салатик! Забрала!!!
забрала без слов+++++++
))))
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Запеченные куриные рулетики с сыром
Запеченные куриные рулетики с сыром
Рецепт: Сырное печенье с зеленым луком
Сырное печенье с зеленым луком
Рецепт: Пряный корично-имбирный картофель с сыром
Пряный корично-имбирный картофель с сыром

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6036 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки