Версия для печати
  • 2 июля 2020, 4:06
  • 3300

Салат "Олимпиец"

Рецепт: Салат Олимпиец Рецепт: Салат Олимпиец

Креветки и кальмары отлично сочетаются с зеленым горошком, а помидор – задает яркий, нарядный вид. Салат с оригинальным незабываемым вкусом позволит насладиться едой и получить заряд олимпийской бодрости и активности.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Олимпиец"»:

Основа

Дополнительно

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2256.2 ккал
белки
336.6 г
жиры
76.8 г
углеводы
52.4 г
Порции
ккал
752.1 ккал
белки
112.2 г
жиры
25.6 г
углеводы
17.5 г
100 г блюда
ккал
47.6 ккал
белки
7.1 г
жиры
1.6 г
углеводы
1.1 г

Рецепт «Салат "Олимпиец"»:

Расход воды: по литру на кальмары и креветки, пол-литра на яйца. Кальмары отварить на плите 3 минуты, с момента закипания. Воду довести до кипения, конфорку выключить и опустить креветки в кипяток на одну минуту, почистить.

Отварить на плите яйца в течении десяти минут, с момента закипания. Кальмар и яйцо порезать.

Зеленый горошек освободить от жидкости. Помидоры порезать.

Соединить кальмары, креветки (несколько штук оставить для оформления), яйца, зеленый горошек, помидоры, посолить, заправить майонезом. Перемешать.

Переложить салат в салатник, оформить креветками и зеленью укропа. Приятного аппетита!!!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Олимпиец"
Рецепт: Салат Олимпиец

Креветки и кальмары отлично сочетаются с зеленым горошком, а помидор – задает яркий, нарядный вид. Салат с оригинальным незабываемым вкусом позволит насладиться едой и получить заряд олимпийской бодрости и активности.

Ингредиенты для «Салат "Олимпиец"»:

Комментарии и отзывы

Вкусный сочный и сытный салат! Нам понравился! Вместо укропа добавила тархун, остальное - по рецепту. Светочка, спасибо за рецепт!
Инночка! С огромной благодарностью за великолепный, красивый фотоотчет к рецепту Какой потрясающий салат получился. Яркий, невероятно аппетитный. Очень вкусно выглядят, оформление замечательное. Я так рада, что рецепт пригодился. Спасибо большое за чудесное приготовление и душевный, приятный отзыв
Светочка, ты меня засмущала Я очень люблю твои салатики, готовлю их всегда с удовольствием, потому что всегда получается вкусно! Спасибо за твой труд и замечательные рецепты
Замечательный салат!
Благодарю за оценку, Жанна!
Интересный салат! Светочка, с благодарностью забираю в КК
Инна! Спасибо за внимание к рецепту
вкусный салат!!
Светлана! Спасибо
Светочка, интересный какой салат!
Ириночка! Спасибо
Светик, очень аппетитно и вкусно!
Жанна! Спасибо
Светлана, вкусный салат!!
Анастасия! Спасибо
Очень вкусно!
Наташа! Спасибо
Светик, салат головокружительный!!! Кальмары, креветки....мммммм
Марьям! Спасибо
Какой салатик интересный! Как думаете, он уместен в тарталетках, профитрольках, не отмокнут? Очень уж вид нарядный. Или лучше в салатницах порционных?
Если у помидор удалить сердцевину сочную, можно и в тарталетки, прекрасно подойдет для порционной подачи Спасибо
Самую вкусняшку у помидор...лучше в салатницах, чем продукт портить Спасибо
Светочка, великолепный салатик!
Анжелика! Спасибо
Прекрасный салатик
Софья! Спасибо
отличный салат!
Наталья! Спасибо
Вкусный салатик
Елена! Спасибо
Светочка! Замечательный, ароматный, аппетитный салат!
Юлечка! Спасибо
Прекрасный салат. Всё люблю.
Володя! Спасибо
Ольга! Спасибо
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
ВКонтакте
Facebook