Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

OkoolinaПоваренок 8 уровня

11 июля 2020, 14:46
1366

Закуска в помидорах с тунцом

Лёгкая закуска в помидорах с овощами и тунцом. Можно сделать просто салат и не фаршировать помидоры, а ещё просто положить закуску поверх хлебца или тоста.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Закуска в помидорах с тунцом»:

Помидор (я возьму 3 шт средней величины) — 5 шт
Морковь (отварная) — 1 шт
Огурец (короткоплодный) — 1 шт
Тунец (130 г в с/с для салатов) — 1 бан.
Зелень (лук зелёный и укроп) — 2 веточ.
Майонез (по вкусу) — 2 ст. л.
Соль (опционально, по вкусу)
Перец кайен (по вкусу, любой вами любимый перец)

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 609.7 ккал	белки 63.6 г	жиры 24 г	углеводы 36.3 г
Порции
ккал 121.9 ккал	белки 12.7 г	жиры 4.8 г	углеводы 7.3 г
100 г блюда
ккал 54.9 ккал	белки 5.7 г	жиры 2.2 г	углеводы 3.3 г

Рецепт «Закуска в помидорах с тунцом»:

Количества этих ингредиентов хватит на 5 помидор средней величины. Я сделаю 3 шт, а остальное оставлю выложить как закуску на хлебцы прямо перед едой, чтобы хлебцы не размокли. Морковь нужно отварить до готовности. У помидоров срезаем верх и низ. Низ срезаем совсем немного для того, чтобы помидоры были устойчивые. Берём красивую тарелку для подачи и присыпаем её мелко порезанной зеленью: зелёным луком и укропом. Ставим на зелень помидоры, предварительно из них вынув ложкой мякоть. Мякоть и срезы мне больше не понадобятся и я их использую в другом блюде ( в супе, щах и т д ). Морковь и огурец нарезаем очень мелким кубиком. В салатник выкладываем тунец, желательно без жидкости. У меня салатный тунец уже измельчённый в с/с, но жидкость там всё-равно есть, она нам не нужна.
Тунец, огурец, морковь, зелень помещаем в салатник. Заправляем майонезом и перчим. Не солим, а то огурец даст сок. Потом посолить можно, если вам будет нужно. Перчим. Я поперчу кайеном. Всё перемешиваем. Получился такой салатик, который перед подачей желательно поставить в холодильник минут на 30-60. Закуска будет вкусней. Можно сразу нафаршировать помидоры и убрать перед подачей в холодильник на это время.
Подаём закуску. Вынимаем из холодильника и присыпаем сверху ещё зеленью. Я сделала 3 помидора, остальную съем, намазав на хлебцы.
Лёгкая и очень вкусная закуска, простая в исполнение! Пробуем!

Всё здесь полезно.

Свежие овощи и тунец. Майонез сделайте сами и вы будите знать из чего он сделан! С майонезом вкусней, чем со сметаной, но это конечно для меня. Может кому-то больше понравится со сметаной.

Ссылка на домашний майонез:
Рецепт от Marioka82. Я очень давно им пользуюсь и он мне нравится!
https://www.povarenok.ru/recipes/show/124020/

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Перед употреблением охладить" На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На закуску Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: закуска салат обед ужин гости праздник

Вкусы: овощной рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/166318/]Закуска в помидорах с тунцом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/166318/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jul/11/23/2743690_55431-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Лёгкая закуска в помидорах с овощами и тунцом. Можно сделать просто салат и не фаршировать помидоры, а ещё просто положить закуску поверх хлебца или тоста.

Ингредиенты: Помидор, Морковь, Огурец, Тунец, Зелень, Майонез, Соль, Перец кайен.
Тэги: закуска, салат, обед, ужин, гости, праздник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Закуска в помидорах с тунцом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jul/11/23/2743690_55431-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Закуска в помидорах с тунцом" title="Рецепт: Закуска в помидорах с тунцом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Лёгкая закуска в помидорах с овощами и тунцом. Можно сделать просто салат и не фаршировать помидоры, а ещё просто положить закуску поверх хлебца или тоста.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Закуска в помидорах с тунцом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4636">Перец кайен</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/166318/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Закуска в помидорах с тунцом

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Закуска в помидорах с тунцом»:

Помидор Морковь Огурец Тунец Зелень Майонез Соль Перец кайен

Тэги: закуска, салат, обед, ужин, гости, праздник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

273

Суп "Мудрость"

124
273
54496

456

Салат из цуккини

129
456
93173

218

Мясная запеканка с овсяными хлопьями и сырным соусом

44
218
14596

Комментарии и отзывы

22 июля 2020 года Vovan-2020 #

Ох, я бы взял сырого тунца, да где его взять.

Прекрасные помидорчики.

22 июля 2020 года Okoolina # (автор рецепта)

Я всю рыбу подряд люблю!

22 июля 2020 года Vovan-2020 #

12 июля 2020 года julika1108 #

не отказалась бы я сейчас от такого помидорчика

несомненно очень вкусно

12 июля 2020 года Okoolina # (автор рецепта)

да!

12 июля 2020 года Ирушенька #

Наташенька, как красиво и эффектно!

12 июля 2020 года Okoolina # (автор рецепта)

спасибо!

12 июля 2020 года Valushka2003 #

Наташа, хороший вариант и как намазка и как салат!

12 июля 2020 года Okoolina # (автор рецепта)

Очень вкусно. Сейчас на завтрак доела! Помидорки настоялись - прелесть!

12 июля 2020 года solnce 0606 #

Красиво и вкусно!!!

12 июля 2020 года Okoolina # (автор рецепта)

спасибо!

12 июля 2020 года Демурия #

12 июля 2020 года Okoolina # (автор рецепта)

12 июля 2020 года мисс #

Вкусно и полезно

12 июля 2020 года Okoolina # (автор рецепта)