Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

IvelinasПоваренок 3 уровня

5 августа 2020, 11:29
2092

Баклажаны на пару

Рецепт баклажанов, приготовленных на пару в корейском стиле.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Кухня: Корейская

Ингредиенты для «Баклажаны на пару»:

Баклажан — 500 г
Чеснок — 3 зуб.
Лук зеленый — по вкусу
Соевый соус — 1 ст. л.
Соус (рыбный) — 1 ч. л.
Масло кунжутное — 2 ст. л.
Перец чили — по вкусу
Кунжут — по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 506.4 ккал	белки 8.3 г	жиры 30.9 г	углеводы 298.1 г
Порции
ккал 168.8 ккал	белки 2.8 г	жиры 10.3 г	углеводы 99.4 г
100 г блюда
ккал 81.7 ккал	белки 1.3 г	жиры 5 г	углеводы 48.1 г

Рецепт «Баклажаны на пару»:

Баклажаны помыть, убрать плодоножки, нарезать крупными кусочками.
Сложить в корзинку пароварки. Баклажаны сварить до мягкости, проверяя готовность деревянной палочкой. Остудить.
Для заправки смешать измельченный чеснок, зеленый лук, соевый и рыбный соусы, хлопья чили и кунжутное масло.
Баклажаны порезать или порвать руками на более мелкие кусочки и смешать с заправкой. Готовое блюдо посыпать кунжутом.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты

Теги: закуска варить

Вкусы: пикантный приятный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/166748/]Баклажаны на пару[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/166748/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020aug/05/29/2752776_90669-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Рецепт баклажанов, приготовленных на пару в корейском стиле.

Ингредиенты: Баклажан, Чеснок, Лук зеленый, Соевый соус, Соус, Масло кунжутное, Перец чили, Кунжут.
Тэги: закуска, варить.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Баклажаны на пару
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020aug/05/29/2752776_90669-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Баклажаны на пару" title="Рецепт: Баклажаны на пару"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рецепт баклажанов, приготовленных на пару в корейском стиле.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Баклажаны на пару»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/124">Баклажан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1695">Соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4502">Масло кунжутное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/988/">варить</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/166748/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Баклажаны на пару

Рецепт баклажанов, приготовленных на пару в корейском стиле.

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Баклажаны на пару»:

Баклажан Чеснок Лук зеленый Соевый соус Соус Масло кунжутное Перец чили Кунжут

Тэги: закуска, варить

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

7642

Закуска из баклажанов "Любимая"

588
7642
1368404

2634

Баклажаны по-корейски

173
2634
207287

1271

Баклажаны по-корейски

68
1271
110649

1108

Гарнир "Три земных свежести"

157
1108
34401

557

Баклажаны по-корейски

43
557
34676

341

Баклажаны по-корейски с морковью

32
341
18043

251

Салат "Власть Дракона"

48
251
17053

217

Баклажаны жаренные по-корейски

50
217
36561

192

Чисанги-овощи по-китайски

101
192
8800

131

Баклажаны с картошкой по-китайски

22
131
16590

Чисанчи

4
61
8702

Просто закуска для мужчин

10
56
5708

Показать все варианты рецепта (12)

Попробуйте приготовить вместе

599

Суп из банки

40
599
12733

529

Рыбный салат в рисовой шубе

69
529
7594

1430

Рыбные котлеты "Мои любимые"

252
1430
35130

Комментарии и отзывы

11 августа 2020 года Алиева2012 #

Ивелина, баклажаны хорошиии!!!!

12 августа 2020 года Ivelinas # (автор рецепта)

Марьям, спасибочки!

6 августа 2020 года semsvet #

Замечательное блюдо! Пряное, острое и без лишнего жира.

9 августа 2020 года Ivelinas # (автор рецепта)

Да-а-а! Спасибо за такое точное описание блюда!

6 августа 2020 года wise1288 #

Ивелина! Пикантные баклажанчики - то, что нужно

9 августа 2020 года Ivelinas # (автор рецепта)

Светлана, спасибо!

6 августа 2020 года Wera13 #

Очень вкусно!

6 августа 2020 года Ivelinas # (автор рецепта)

Большое спасибо!

5 августа 2020 года Ирушенька #

Ивелина, замечательная, пикантная закуска!

6 августа 2020 года Ivelinas # (автор рецепта)

Спасибочки!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Баклажаны на пару

Ингредиенты для «Баклажаны на пару»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Баклажаны на пару»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный дом с мансардой "Галифакс" V546

Рубрикатор рецептов