• 16 августа 2020, 11:45
  • 2066

Теплый салат с кабачком

Рецепт: Теплый салат с кабачком

Блюда из кабачков на удивление очень разнообразны. Несмотря на то, что у кабачка нет ярко выраженного вкуса, рецепты с кабачками пользуются большой популярностью. Один из моих любимых рецептов я хочу вам предложить, набор продуктов простой, а получается сытно и вкусно. Такая тарелочка может заменить полноценный завтрак, обед и ужин.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Теплый салат с кабачком»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
306.6 ккал
белки
4.8 г
жиры
20.5 г
углеводы
26.2 г
100 г блюда
ккал
78.6 ккал
белки
1.2 г
жиры
5.3 г
углеводы
6.7 г


Рецепт «Теплый салат с кабачком»:

Режем лук репчатый и обжариваем его в подсолнечном масле в сотейнике до прозрачности

Пока лук обжаривается режем кабачок, я режу обычно дольку кабачка на 4 части

Добавляем его в сотейник к луку, солим по вкусу и обжариваем до готовности как кому нравится

Делаем нарезку оставшихся продуктов

Помидор и перец болгарский режем в тарелку, можно даже в блюдо которое будете подавать к столу

Готовим зелень

Нарезанную морковь и чеснок отправляем к кабачкам на 1 минуту, чтобы пропитались кабачки

Добавляем обжаренные кабачки в блюдо с помидорами и перцем

Выкладываем нарезанную зелень, солим, перчим на вкус и перемешиваем. Масло в салат отдельно я не добавляю, так как мне хватает того что было с кабачками

Приятного аппетита!

Я кто хочет посытнее, можно добавить 2-3 кусочка любимой колбаски



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Теплый салат с кабачком
Рецепт: Теплый салат с кабачком

Блюда из кабачков на удивление очень разнообразны. Несмотря на то, что у кабачка нет ярко выраженного вкуса, рецепты с кабачками пользуются большой популярностью. Один из моих любимых рецептов я хочу вам предложить, набор продуктов простой, а получается сытно и вкусно. Такая тарелочка может заменить полноценный завтрак, обед и ужин.

Ингредиенты для «Теплый салат с кабачком»:

Комментарии и отзывы

Очень вкусный и необычный салатик, сегодня с удовольствием им поужинали!)
Спасибо! Рада что вам понравилось.
Люблю любое кабачковое разнообразие. Спасибо!
Очень аппетитный, ароматный салат!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 5795 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки