Для пикника отлично подходят разные закуски, особенно хрустящие и легкие. На этот раз попробуйте приготовить палочки из индейки в необычной панировке. При минимальном наборе продуктов, результат вас непременно порадует. При этом готовятся такие палочки быстро, а съедаются еще быстрее)))
milovar luckПоваренок 5 уровня
- 10 октября 2020, 14:03
- 1768
Румяные палочки из индейки
Ингредиенты для «Румяные палочки из индейки»:
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
409 ккал |
белки
25.1 г |
жиры
23.4 г |
углеводы
22.4 г |
| Порции | |||
| ккал 51.1 ккал |
белки 3.1 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 2.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 136.3 ккал |
белки 8.4 г |
жиры 7.8 г |
углеводы 7.5 г |
Рецепт «Румяные палочки из индейки»:
-
Для этого рецепта я использовала стейки из индейки
-
Стейки необходимо нарезать вдоль палочками толщиной около 1,5 см
-
Добавить любимые специи и кефир. Соль я не добавляла, поскольку арахис достаточно соленый. Перемешать и оставить мариноваться на полчасика
-
В это время измельчить в блендере арахис
-
Каждую палочку обвалять в панировке и жарить на масле по несколько минут с каждой стороны на среднем огне. Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - https://www.povarenok.ru/forum/13/~93/#com6988
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
13 октября 2020 года МурКатеринка #
13 октября 2020 года milovar luck # (автор рецепта)
12 октября 2020 года semsvet #
12 октября 2020 года milovar luck # (автор рецепта)
11 октября 2020 года wise1288 #
11 октября 2020 года milovar luck # (автор рецепта)
10 октября 2020 года Ирушенька #
11 октября 2020 года milovar luck # (автор рецепта)
11 октября 2020 года Ирушенька #
10 октября 2020 года inulia68 #
Спасибо,Лиля!
10 октября 2020 года milovar luck # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: