Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

linka97Поваренок 4 уровня

27 октября 2020, 20:02
660

Салат с капустой, творогом и сливами

Необычное сочетание обычных продуктов. Запасаемся сезонными витаминами со вкусом!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с капустой, творогом и сливами»:

Капуста белокочанная / Капустa — 250 г
Слива (около 420 г) — 6 шт
Творог — 100 г
Кефир — 100 мл

Время приготовления: 10 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 301.7 ккал	белки 28.7 г	жиры 2.9 г	углеводы 41 г
100 г блюда
ккал 45.7 ккал	белки 4.3 г	жиры 0.4 г	углеводы 6.2 г

Рецепт «Салат с капустой, творогом и сливами»:

Капусту мелко нашинковать, перетереть руками.

Сливы, удалив косточки, нарезать.

Аккуратно перемешать капусту со сливами. Добавить творог и снова аккуратно перемешать.

Разложить салат в порционные салатницы, заправить кефиром. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед : Легкий / На второе На полдник На ужин Специальное питание : Для диеты

Теги: салат второе гарнир полезно диета

Вкусы: капустный сливовый творожный кисломолочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/168154/]Салат с капустой, творогом и сливами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/168154/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020oct/27/54/2783431_50275-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Необычное сочетание обычных продуктов. Запасаемся сезонными витаминами со вкусом!

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Слива, Творог, Кефир.
Тэги: салат, второе, гарнир, полезно, диета.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с капустой, творогом и сливами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020oct/27/54/2783431_50275-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с капустой, творогом и сливами" title="Рецепт: Салат с капустой, творогом и сливами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Необычное сочетание обычных продуктов. Запасаемся сезонными витаминами со вкусом!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с капустой, творогом и сливами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1648">Слива</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/789">Кефир</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/154/">гарнир</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/13509/">полезно</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/168154/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с капустой, творогом и сливами

Необычное сочетание обычных продуктов. Запасаемся сезонными витаминами со вкусом!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с капустой, творогом и сливами»:

Капуста белокочанная Слива Творог Кефир

Тэги: салат, второе, гарнир, полезно, диета

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

550

Салат "Фермерский"

89
550
68542

686

Мясо "Веллингтон"

69
686
12799

1341

Бутербродная масса

155
1341
70357

Комментарии и отзывы

29 октября 2020 года ирпенчанка #

Интересное сочетание!

29 октября 2020 года linka97 # (автор рецепта)

Но при этом приятное

28 октября 2020 года Демурия #

28 октября 2020 года linka97 # (автор рецепта)

27 октября 2020 года Ирушенька #

Алина, какой интересный салат!

28 октября 2020 года linka97 # (автор рецепта)

Спасибо, Ирина

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

ВКонтакте

Facebook

Опрос
Что для вас лучшее начало дня?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

отменить

Салат с капустой, творогом и сливами

Ингредиенты для «Салат с капустой, творогом и сливами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с капустой, творогом и сливами»:

Похожие рецепты

Фенхель маринованный

Свекольный салат с апельсинами под коньячно-медовым соусом

Салат "Праздник на носу"

Фенхель на гарнир

Картофельный салат с овощами

Салат "Радужное настроение"

Салат "Весенняя песня"

Салат "Тигровый глаз"

Овощной салат "Магги и Ко"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Фермерский"

Мясо "Веллингтон"

Бутербродная масса

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!