Невероятно вкусный, гармоничный салат с овощами и жареным сыром. Яркий, ароматный с тонкой пряной ноткой и кавказским характером! Угощайтесь!
ДемурияПоваренок 9 уровня
- 16 ноября 2020, 7:50
- 1917
Салат с тыквой и жареным сулугуни
Ингредиенты для «Салат с тыквой и жареным сулугуни»:
- Тыква — 150 г
- Помидор (Крупный) — 1 шт
- Листья салата / Салат — 4 веточ.
- Чеснок — 1 зуб.
- Масло растительное (Олейна + для заправки салата) — 2 ст. л.
- Соль (По вкусу: сванская или адыгейская)
- Лук красный — 0.3 шт
- Сыр сулугуни — 100 г
- Петрушка — 4 веточ.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
676.9 ккал |
белки
25.5 г |
жиры
55 г |
углеводы
26.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 132.7 ккал |
белки 5 г |
жиры 10.8 г |
углеводы 5.2 г |
Рецепт «Салат с тыквой и жареным сулугуни»:
-
Тыкву очистить от кожуры и семян. Нарезать небольшими кубиками и обжарить на растительном масле Олейна до состояния альденте.
-
Сыр нарезать толщиной 2 см небольшими пластинами и обжарить с двух сторон вместе с тыквой. В салатик выложить листья салата нарезанные произвольно. Помидор нарезать тонкими слайсами. Чеснок пропустить через пресс.
-
Лук нарезать полу кольцами. Добавить остывшую тыкву. Обжаренный сыр нарезать небольшими полосками, зелень мелко нашинковать. Добавить соль и масло Олейна. Салат перемешать.
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 ноября 2020 года inulia68 #
А в салате,наверное,вообще сказка...
18 ноября 2020 года Демурия # (автор рецепта)
17 ноября 2020 года Himbeeren #
17 ноября 2020 года Демурия # (автор рецепта)
17 ноября 2020 года ma-ma sveta #
17 ноября 2020 года Демурия # (автор рецепта)
17 ноября 2020 года мисс #
17 ноября 2020 года Демурия # (автор рецепта)
16 ноября 2020 года Ирушенька #
17 ноября 2020 года Демурия # (автор рецепта)
16 ноября 2020 года jannasimf #
16 ноября 2020 года Valushok #
17 ноября 2020 года Демурия # (автор рецепта)
16 ноября 2020 года inna_2107 #
17 ноября 2020 года Демурия # (автор рецепта)
16 ноября 2020 года wise1288 #
16 ноября 2020 года Демурия # (автор рецепта)
16 ноября 2020 года Okoolina #
16 ноября 2020 года Демурия # (автор рецепта)
16 ноября 2020 года nelliundco #
16 ноября 2020 года Демурия # (автор рецепта)
16 ноября 2020 года Людмила НК #
16 ноября 2020 года Демурия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: