Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

inna_2107Поваренок 8 уровня

19 декабря 2020, 17:31
9656

Салат из капусты с икрой минтая

Предлагаю приготовить вкусный и легкий салат из капусты огурцов с добавленем икры минтая. Необычное, но на мой взгляд вкусное сочетание. За рецепт салата благодарю Олю fanny. В оригинальном рецепте предлагалось приготовить салат из молодой капусты, но сейчас ее нет, поэтому приготовила из пекинской.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из капусты с икрой минтая»:

Икра минтая — 2 ст. л.
Огурец (свежий , примерно 180 - 200 г) — 1 шт
Укроп (2-3 веточки) — 1/4 пуч.
Масло подсолнечное — 3 ст. л.
Сок лимонный (по вкусу) — 1 ст. л.
Капуста пекинская — 150 г

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 595.4 ккал	белки 23.9 г	жиры 52.1 г	углеводы 10.9 г
Порции
ккал 198.5 ккал	белки 8 г	жиры 17.4 г	углеводы 3.6 г
100 г блюда
ккал 132.3 ккал	белки 5.3 г	жиры 11.6 г	углеводы 2.4 г

Рецепт «Салат из капусты с икрой минтая»:

Огурец свежий нарезать соломкой.
Капусту нашинковать.
Нарезать укроп.
Соединить капусту, огурец и укроп.
Добавить две ложки икры минтая и перемешать салат.
В пиале смешать сок лимона и растительное масло ( у меня ароматное подсолнечное). Заправить салат и подавать к столу.
Приятного аппетита!

Солить салат не нужно.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6906

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : 8 Марта / День рождения / Новый год / Рождество На ужин : На закуску Неожиданные гости

Теги: салат обед ужин

Вкусы: овощной капустный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/169264/]Салат из капусты с икрой минтая[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/169264/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020dec/19/14/2807199_13430-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Предлагаю приготовить вкусный и легкий салат из капусты огурцов с добавленем икры минтая. 
Необычное, но на мой взгляд вкусное сочетание. 
 За рецепт салата благодарю Олю fanny.
В оригинальном рецепте предлагалось приготовить салат из молодой капусты, но сейчас ее нет, поэтому приготовила из пекинской.

Ингредиенты: Икра минтая, Огурец, Укроп, Масло подсолнечное, Сок лимонный, Капуста пекинская.
Тэги: салат, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из капусты с икрой минтая
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020dec/19/14/2807199_13430-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из капусты с икрой минтая" title="Рецепт: Салат из капусты с икрой минтая"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю приготовить вкусный и легкий салат из капусты огурцов с добавленем икры минтая. 
Необычное, но на мой взгляд вкусное сочетание. 
 За рецепт салата благодарю Олю fanny.
В оригинальном рецепте предлагалось приготовить салат из молодой капусты, но сейчас ее нет, поэтому приготовила из пекинской.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из капусты с икрой минтая»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5620">Икра минтая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/169264/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из капусты с икрой минтая

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из капусты с икрой минтая»:

Икра минтая Огурец Укроп Масло подсолнечное Сок лимонный Капуста пекинская

Тэги: салат, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

580

Салат с крабовыми палочками

80
580
36546

1102

Картофель со свининой "СамСам"

20
1102
34711

5018

Вяленая куриная грудка

360
5018
166858

Фотографии «Салат из капусты с икрой минтая» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

11 июня 2021 года nelliundco #

+20

[+5]

Инночка, лови приветик! Наконец-то я добралась до твоего салатика! Очень сочный и вкусный, нам понравился! Большое спасибо за отличный рецепт!

14 июня 2021 года inna_2107 # (автор рецепта)

Нелли . огромное спасибо за прекрасный фотоотчет и доверие!

14 июня 2021 года nelliundco #

9 июня 2021 года Olga Just Food #

Салатик простой и необычный, но вкусный! Спасибо за рецепт!

9 июня 2021 года inna_2107 # (автор рецепта)

И Вам спасибо за внимание к рецепту!

24 марта 2021 года galina27 1967 #

Сделала салат.

Мне было вкусно!

25 марта 2021 года inna_2107 # (автор рецепта)

Мне было вкусно!

Приятно , что рецепт понравился, спасибо за комментарий!

20 января 2021 года oxanalieb #

Необычно, но вкусно

20 января 2021 года inna_2107 # (автор рецепта)

Да , было вкусно!

10 января 2021 года Tanushechka-2017 #

Замечательный, полезный салатик!

10 января 2021 года inna_2107 # (автор рецепта)

23 декабря 2020 года ирпенчанка #

Отличный, очень аппетитный салатик!

23 декабря 2020 года inna_2107 # (автор рецепта)

Наташа, спасибо за визит и комментарий!

23 декабря 2020 года Сурик #

+19

[+5]

Инночка! Мне очень понравился салатик! Хрустящий, ароматный! Я добавила ещё свежемолотого перчика (не хватало мне его). Отличное сочетание ингредиентов. Очень вкусно! И лимонный сок здесь в тему! Спасибо большое за рецепт!

23 декабря 2020 года inna_2107 # (автор рецепта)

Людмила, спасибо за доверие и чудесное фото!
Приятно, что рецепт пригодился и салат понравился!

22 декабря 2020 года VikkiV #

Интересное сочетание, как-нибудь попробую.

23 декабря 2020 года inna_2107 # (автор рецепта)

Согласна, интересное. Меня тоже заинтересовало оно...

21 декабря 2020 года wise1288 #

Интересное решение с икрой , Инна

21 декабря 2020 года inna_2107 # (автор рецепта)

Согласна

Света! Спасибо за комментарий!

20 декабря 2020 года galina27 1967 #

Неожиданно и интересно

20 декабря 2020 года inna_2107 # (автор рецепта)

Нам понравился салат!

20 декабря 2020 года Сурик #

Инна, интересное сочетание. Икру минтая давно не покупала. А теперь с удовольствием куплю и попробую салат. Спасибо за рецепт!

20 декабря 2020 года inna_2107 # (автор рецепта)

Людмила , спасибо за внимание комментарий!

буду ждатьмнение о салате.

20 декабря 2020 года musy68 #

А давайте писать комментарии, которые помогут понять, вкусно или нет, стоит ли готовить.

20 декабря 2020 года inna_2107 # (автор рецепта)

Никто и не запрещает это делать....Кто -то может и сразу вкус представить.

24 марта 2021 года galina27 1967 #

↑Ответ для musy68

А почему Вы не написали такой комментарий

? Мне было вкусно!

20 декабря 2020 года мисс #

Очень заинтересовали, икру люблю минтая, надо попробовать.

20 декабря 2020 года inna_2107 # (автор рецепта)

Тогда должен понравиться салат!

19 декабря 2020 года Ирушенька #

Инна, ух, ты! Какой интересный салат!

20 декабря 2020 года inna_2107 # (автор рецепта)

Ирина, советую попробовать! Легкий, вкусный салат!

19 декабря 2020 года Okoolina #

вкусный салат! Я покупаю икру такую! Мне нравится!

20 декабря 2020 года inna_2107 # (автор рецепта)

Наверное салат понравится

19 декабря 2020 года Наталья Щучкина #

Инна, интересный рецепт. Нежный, витаминный, а главное - нетрудоёмкий! Спасибо, что поделилась им с нами.

20 декабря 2020 года inna_2107 # (автор рецепта)

Спасибо за комментарий Наталья! Нетрудоекий, быстрый и вкусный.

19 декабря 2020 года yugai ludmila65 #

Очень интересный салат, Инна.

19 декабря 2020 года inna_2107 # (автор рецепта)

Людмила , нам понравился салат.

19 декабря 2020 года nelliundco #

Интересный салат

19 декабря 2020 года inna_2107 # (автор рецепта)

Нелли , меня тоже заинтересовал рецепт! Пошла сразу в магазин , прикупила икру и приготовила. Мне понравился...

Легкий и быстрый.

19 декабря 2020 года nelliundco #

У нас такую икру только в русском магазине можно купить

, до праздников наврядли туда попаду

. Нас конкретно закрыли, без повода вообще нельзя выходить, кошмар какой-то творится

19 декабря 2020 года inna_2107 # (автор рецепта)

Кошмар конечно с этим Ковидом....Главное беречься и не заболеть , или уж в легкой форме. ....(((( А логика в запретах не всегда прослеживается в действиях.....Столкнулись с этим летом. В горы нельзя было, а на барахолку и в переполненном транспорте можно.....

19 декабря 2020 года nelliundco #

У нас магазины закрыли, только продовольственные работают. После 20.00 на улицу нельзя, только если с работы или например в больницу. Полиция ездит, проверяет и штрафует. И конца не видно, говорят до пасхи так будет, пока тепло не станет

19 декабря 2020 года inna_2107 # (автор рецепта)

Как уже мы все устали.... У нас практически все лето магазины были закрыты кроме продовольственных Хочется нормальной жизни.

19 декабря 2020 года nelliundco #

20 декабря 2020 года мисс #

↑Ответ для inna_2107

У нас всё работает, но в масках, конечно, ходим. Многие переболели.

20 декабря 2020 года inna_2107 # (автор рецепта)

У нас тоже сейчас все работают. Просто кто-то с ограничениями.
Но многие переболели летом, это был еще тот ужас. Маски обязательны - транспорт, магазины , парикмахерские. На улице не все в них.

20 декабря 2020 года мисс #

↑Ответ для nelliundco

Говорили, солнце будет, жарко, будет лучше, потом, холодно станет, будет лучше, и......

20 декабря 2020 года nelliundco #

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V217 "Огайо"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из капусты с икрой минтая

Ингредиенты для «Салат из капусты с икрой минтая»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из капусты с икрой минтая»:

Похожие рецепты

Салат овощной с курицей и авокадо

Винегрет в Итальянском стиле

Свекла в яично-клюквенном соусе

Любимый салатик

Греческий салат

Картофельный салат с соусом из ряженки

Китайские битые огурцы

Теплый осенний салат

Салат с краснокочанной капусты с орехами и яблоками

Попробуйте приготовить вместе

Салат с крабовыми палочками

Картофель со свининой "СамСам"

Вяленая куриная грудка

Фотографии «Салат из капусты с икрой минтая» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V217 "Огайо"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и гаражом V014 "Миртл"

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!