• 30 марта 2021, 8:01
  • 723

Лёгкий салат с овощами и сыром

Рецепт: Лёгкий салат с овощами и сыром

Такой лёгкий и яркий салат получается очень сочным и полезным. В нём много зелени и овощей. это прекрасный вариант блюда для правильного питания. По вкусу он напоминает винегрет, но сочнее. И нисколько не уступает по вкусу. Попробуйте приготовить, вам понравится.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Лёгкий салат с овощами и сыром»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
978.5 ккал
белки
35.5 г
жиры
80.5 г
углеводы
30.4 г
Порции
ккал
163.1 ккал
белки
5.9 г
жиры
13.4 г
углеводы
5.1 г
100 г блюда
ккал
137.8 ккал
белки
5 г
жиры
11.3 г
углеводы
4.3 г


Рецепт «Лёгкий салат с овощами и сыром»:

В глубокую миску выкладываем капусту. Болгарский перец нарезаем мелким кубиком и отправляем к капусте. Свеклу так же нарезаем кубиком и соединяем с капустой и перцем. Сыр режем в виде брусочков (длинных кубиков) и добавляем к остальным ингредиентам. В салат отправляем мелко нарезанную зелень. По вашему вкусу. Петрушка, кинза, укроп, базилик. У меня это укроп и зелёный лук. Всё тщательно перемешиваем и заправляем растительным маслом. если взять масло не рафинированное, то салат получится более ароматным.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Лёгкий салат с овощами и сыром
Рецепт: Лёгкий салат с овощами и сыром

Такой лёгкий и яркий салат получается очень сочным и полезным. В нём много зелени и овощей. это прекрасный вариант блюда для правильного питания. По вкусу он напоминает винегрет, но сочнее. И нисколько не уступает по вкусу. Попробуйте приготовить, вам понравится.

Ингредиенты для «Лёгкий салат с овощами и сыром»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Лёгкий салат с овощами и сыром» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Отличный, вкусный, простой и быстрый салат для будничного ужина пришелся очень кстати! Только нужно быть осторожнее с брынзой: мне досталась очень соленая, маме был с солью перебор, а я- любитель посолоница была абсолютно довольна результатом! 😄 Большое спасибо зарецепт!
Спасибо. Мне тоже он понравился.Простой и свежий.
Всегда актуально и никогда не надоедает.
Точно, спасибо.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 5636 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки