Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

5 апреля 2021, 0:33
1507

Фасолевый суп-пюре с орехами "Постный"

Постный суп-пюре с белой фасолью и орехами — отличное сочетание вкусов и микроэлементов. Также он получается нежный, кремовый, приятного цвета и наверняка понравится всей вашей семье. Угощайтесь!

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Ингредиенты для «Фасолевый суп-пюре с орехами "Постный"»:

Фасоль (250 мл.) — 1 стак.
Картофель — 300 г
Морковь — 150 г
Лук репчатый — 1 шт
Масло оливковое — 2 ст. л.
Соль — 3/4 ст. л.
Перец черный — 1/4 ч. л.
Вода — 1.5 л
Орехи (грецкие и кедровые) — 90 г
Укроп — 1/2 пуч.

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1703.3 ккал	белки 62.8 г	жиры 65.7 г	углеводы 216.2 г
Порции
ккал 283.9 ккал	белки 10.5 г	жиры 11 г	углеводы 36 г
100 г блюда
ккал 68.4 ккал	белки 2.5 г	жиры 2.6 г	углеводы 8.7 г

Рецепт «Фасолевый суп-пюре с орехами "Постный"»:

Фасоль ТМ "Агро-Альянс" замочить в холодной воде на ночь.
После промыть пару раз и отправить в кастрюльку. Залить водой и поставить вариться на плиту на среднем огне.
Через полчаса после того как фасоль поставили вариться, почистить лук, нарезать произвольно, обжарить в оливковом масле до румяности.
Морковь и картофель помыть, почистить, нарезать произвольно.
Обжаренный лук, морковь, картофель переложить в кастрюльку к фасоли. Добавить соль и перец. Варить ещё 30 мин.
Далее пюрировать блендером до однородной массы. Довести до кипения накрыть крышкой и снять с огня.

Готовый суп-пюре разлить по тарелкам, украсить веточками укропа и орешками, примерно 15 гр. на одну порцию

Супчик получается очень вкусный и питательный

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед Конкурсные рецепты : Конкурс «Великий пост с Агро-Альянс» На обед : На первое Специальное питание : Постное питание

Теги: первое обед пост

Вкусы: фасолевый овощной ореховый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/171182/]Фасолевый суп-пюре с орехами "Постный"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/171182/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2021apr/02/48/2851877_71070-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Суп-пюре
Постный суп-пюре с белой фасолью и орехами — отличное сочетание вкусов и микроэлементов. Также он получается 
нежный, кремовый, приятного цвета и наверняка понравится всей вашей семье. Угощайтесь!

Ингредиенты: Фасоль, Картофель, Морковь, Лук репчатый, Масло оливковое, Соль, Перец черный, Вода, Орехи, Укроп.
Тэги: первое, обед, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Фасолевый суп-пюре с орехами "Постный"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2021apr/02/48/2851877_71070-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Фасолевый суп-пюре с орехами Постный" title="Рецепт: Фасолевый суп-пюре с орехами Постный"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Постный суп-пюре с белой фасолью и орехами — отличное сочетание вкусов и микроэлементов. Также он получается 
нежный, кремовый, приятного цвета и наверняка понравится всей вашей семье. Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/50/">
          Суп-пюре
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Фасолевый суп-пюре с орехами "Постный"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2345">Орехи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/171182/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Фасолевый суп-пюре с орехами "Постный"

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Суп-пюре

Ингредиенты для «Фасолевый суп-пюре с орехами "Постный"»:

Фасоль Картофель Морковь Лук репчатый Масло оливковое Соль Перец черный Вода Орехи Укроп

Тэги: первое, обед, пост

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

3187

Цыпленок "Табака"

455
3187
212986

677

Салат "Шопский"

122
677
96989

881

Слоеные трубочки с селедочной массой

134
881
39832

Фотографии «Фасолевый суп-пюре с орехами "Постный"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

18 апреля 2021 года Novikova_Natashechka #

+18

[+5]

Вдохновившись Вашим рецептом, приготовила из двух видов фасоли, украсила кешью и зелёным луком, а также фасолинами. Простой в приготовлении и вкусный рецепт, спасибо!

19 апреля 2021 года МурКатеринка # (автор рецепта)

И вам спасибо большое за чудесный фотоотчёт и внимание

Рада, что рецепт вдохновил на приготовление

9 апреля 2021 года Valushok #

Суп пюре не практикую, Ваш попробовала бы

9 апреля 2021 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Очень вкусно, рекомендую

7 апреля 2021 года ирпенчанка #

Катя! Бесподобная презентация!

Удачи тебе!

7 апреля 2021 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Наташенька, сердечно благодарю

6 апреля 2021 года nadinhike #

Катюша

, великолепный суп, определённо вкусный-вкусный, настолько нежный и нарядный

прям солнышко в тарелке

7 апреля 2021 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Надюша, спасибо большущее за столь теплые слова

6 апреля 2021 года Silverina1 #

Чудесный суп! И очень красивая подача

7 апреля 2021 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Леночка, спасибо огромное за приятные слова

6 апреля 2021 года krolya13 #

Какая невероятная красота

6 апреля 2021 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Спасибо большое, Зоя

6 апреля 2021 года Бабушка Забота #

Не суп, а картина!

6 апреля 2021 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Наташенька, спасибо большое

Очень приятно

6 апреля 2021 года Okoolina #

хороший суп!

6 апреля 2021 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Спасибо

6 апреля 2021 года Ирушенька #

Катюша, очаровательный, нежный суп! Очень красивая подача!

6 апреля 2021 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Ирочка, огромное спасибо за поддержку

5 апреля 2021 года Novikova_Natashechka #

Вот это подача, супер!

5 апреля 2021 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Благодарю

5 апреля 2021 года ma-ma sveta #

Катя, яркий суп, полезный. Фото супер!

5 апреля 2021 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Светочка, спасибо большое

5 апреля 2021 года Анастасия АГ #

Вкусный супчик

5 апреля 2021 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Большое спасибо

5 апреля 2021 года nattela v #

Необыкновенная красота! Рецепт и фото выше всяких похвал! Браво, Катеринка!

5 апреля 2021 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Наташенька, спасибо большое за приятные слова

5 апреля 2021 года Людмила НК #

Катя, картинка как с глянцевого журнала по кулинарии

5 апреля 2021 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Людмила, спасибо большое пребольшое

5 апреля 2021 года yugai ludmila65 #

Какой классный яркий суп, полезный.

5 апреля 2021 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Людмила, спасибо огромное

5 апреля 2021 года мисс #

Вауу. Какое обалденное фото.

5 апреля 2021 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Светочка, спасибо большущее

5 апреля 2021 года nelliundco #

Какой солнечный суп 🍜

, очень аппетитный

5 апреля 2021 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Нелли, спасибо большое

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Фасолевый суп-пюре с орехами "Постный"

Ингредиенты для «Фасолевый суп-пюре с орехами "Постный"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Фасолевый суп-пюре с орехами "Постный"»:

Похожие рецепты

Суп-пюре из картофеля и лука-порея

Суп-пюре с тыквой и спаржей

Суп-пюре из брокколи, тыквы и лука-порея

Овощной крем-суп с гречкой

Гороховый суп-пюре

Суп-пюре с брокколи и яблоком

Суп-пюре из кольраби с куриными клецками

Грибной крем-суп с хлебной коркой

Грибной суп-пюре из чечевицы

Попробуйте приготовить вместе

Цыпленок "Табака"

Салат "Шопский"

Слоеные трубочки с селедочной массой

Фотографии «Фасолевый суп-пюре с орехами "Постный"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V111 "Галлуп"

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!