Версия для печати
  • 8 апреля 2021, 4:33
  • 4937

Постное апельсиновое печенье из хлопьев

Рецепт: Постное апельсиновое печенье из хлопьев

Очередной раз хочу доказать, что полезное часто бывает вкусным. Это печенье можно готовить, как из овсяных хлопьев, так и из смеси хлопьев разных злаков. Для большей пользы делала на стевии.

Категория: Десерты Печенье Овсяное печенье

Ингредиенты для «Постное апельсиновое печенье из хлопьев»:

Время приготовления:

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1135.8 ккал
белки
13.8 г
жиры
58.2 г
углеводы
125.7 г
Порции
ккал
142 ккал
белки
1.7 г
жиры
7.3 г
углеводы
15.7 г
100 г блюда
ккал
252.4 ккал
белки
3.1 г
жиры
12.9 г
углеводы
27.9 г

Рецепт «Постное апельсиновое печенье из хлопьев»:

Для приготовления берём хлопья злаковых. У меня из 5 злаков Агро-Альянс.

Измельчаем блендером хлопья в крупный помол.

Из апельсина выжимаем сок, добавляем в хлопья. Наливаем растительное масло без запаха. Добавляем цедру, стевию, можно, конечно, сахар.

Кладём муку, разрыхлитель.

Замешиваем тесто, оно должно быть не крутое, но и не жидкое.
Оставляем тесто на 30 минут для набухания хлопьев.

Противень застилаем пекарской бумагой. Из теста делаем шарики размером с грецкий орех, кладём на бумагу.
Я делала половину указанной нормы, получилось 8 штук.

Вилку макаем в воду и слегка прижимаем заготовки печенья. Ставим в духовку, нагретую до 180 градусов, выпекаем до подрумянивания 20 минут.

Печенье достаём сразу из духовки, иначе оно высохнет. Сразу печенье мягкое внутри, затем подсыхает.
Приятного чаепития!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Постное апельсиновое печенье из хлопьев
Рецепт: Постное апельсиновое печенье из хлопьев

Очередной раз хочу доказать, что полезное часто бывает вкусным. Это печенье можно готовить, как из овсяных хлопьев, так и из смеси хлопьев разных злаков. Для большей пользы делала на стевии.

Ингредиенты для «Постное апельсиновое печенье из хлопьев»:

Еще рецепты с крупами «Агро-Альянс»

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Очень вкусно! А какое оно ароматное! Спасибо большое! Готовили сразу удвоенную порцию Получилось что-то около 30-ти штук
Спасибо
Подскажите, а стевию в каком виде добавлять? Сухие листья или настой листьев?
У меня порошок покупной.
Белые кристаллы? 4 ч. Л. Не много ли?
Нет, мне даже мало показалось.
Спасибо
Светочка, прелесть, какое ароматное, с приятной хрустящей корочкой печенье! Масло использовала виноградной косточки, добавила немного мякоти ванили. Из половины апельсина сока получилось 75 мл. Тесто просто изумительное, очень приятное в работе. Спасибо огромное, Светочка, за чудесный рецепт! Непременно воспользуюсь им еще не раз. Прошу прощения за фотографию. Делала при искусственном освещении, еще и наспех...
Спасибо огромное
Забыла еще добавить - у меня получилось 16 штук!
Очень ароматное печенье. Только почему-то тесто взяло в себя очень много жидкости- сок целого апельсина и еще чуть-чуть)) Может, это из-за других хлопьев?
Да, странно, пишу всегда точно в рецепте. Спасибо.
Больше всего похоже на то, что в рецепте Вы написали двойную порцию хлопьев)) Или я сделала очень маленькие печенья)))))
я делала пол порции, там указано
оооооо, это должно быть вкусно!! все, как я люблю! добавлю только семечек и изюм!!
Светлана, спасибо!!!
Вкусно, аккуратненькие такие печеньки
Света, чудесное печенье!
Светочка, просто очаровательное печенье! Шикарные фотографии! Очень интересный рецепт!
Ответ для Ирушенька
Ирочка! Какое замечательное, ароматное, полезное печенье!
Юленька, милая, пожалуйста, угощайся! Правда, очень вкусно печенье. Огромное спасибо за внимание и такие приятные слова!
Спасибо большое, Ирочка, за щедрое угощение! Очень вкусное печенье!
Ароматное и полезное печенье !
Чудесное печенье!!
Вкусно, просто! стильно смотрится!
Вкусное печенье
Чудесные печенюшки
Вкусно!
Ароматное , вкусное печенье.
Чудесное печенье!
Спасибо
Не могу не встрять, уж простите- коньяк тоже постный продукт, если ложку (столовую ) сюда плеснуть, точно хуже не будет! Я к тому, что сама в любое овсяное печенье его добавляю, а если оно с изюмом, то изюм в нем замачиваю! Печенье очень аппетитное!
Спасибо. Алкоголь запрещён в Пост.
Я знаю, что пить его нельзя, но не думала, что нельзя и в тесто, он же испаряется при выпечке, вернее, спирт испаряется, остается только аромат, ну нельзя так нельзя.
Отличное печенье 🍪 !
Спасибо
Я всегда говорю: полезное- всегда вкусное, а , если Вам не вкусно, то неправильно приготовили
Отличные печеньки
Спасибо
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
ВКонтакте
Facebook