Смачно!!
- 1 января 2009, 23:47
- 20411
Рис с креветками

Ингредиенты для «Рис с креветками»:
- Креветки (тигровые 16/20) — 100 г
- Цуккини — 30 г
- Лук белый — 25 г
- Морковь — 30 г
- Перец болгарский — 30 г
- Рис (японский, вареный) — 100 г
- Соевый соус — 20 мл
- Масло кунжутное — 10 мл
- Масло растительное — 20 мл
- Кунжут — 20 г
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
802.7 ккал |
белки
32.6 г |
жиры
44.6 г |
углеводы
68.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 211.2 ккал |
белки 8.6 г |
жиры 11.7 г |
углеводы 18 г |
Рецепт «Рис с креветками»:
Овощи нарезаем мелким кубиком, обжариваем на растительном масле до полуготовности.
Креветки чистим, обжариваем на гриле.
Рис обжариваем на гриле,
все ингредиенты смешиваем, добавляем масло кунжутное, соевый соус, кунжут.
Все перемешиваем.
Подача:
Рис выкладываем в форму и кладем на тарелку, украшаем веточкой петрушки.
Креветки чистим, обжариваем на гриле.
Рис обжариваем на гриле,
все ингредиенты смешиваем, добавляем масло кунжутное, соевый соус, кунжут.
Все перемешиваем.
Подача:
Рис выкладываем в форму и кладем на тарелку, украшаем веточкой петрушки.
Комментарии и отзывы
23 марта 2010 года Bazilic #
26 октября 2009 года White Cat #
4 ноября 2009 года Nick deleted # (автор рецепта)
24 октября 2009 года _Andruha_ deleted #
4 января 2009 года Konniia #
4 января 2009 года Nick deleted # (автор рецепта)
2 января 2009 года maj4ik #
2 января 2009 года Косой #
2 января 2009 года NATALIAna #
2 января 2009 года wowan5 #
2 января 2009 года КолючкА #
2 января 2009 года shock #
2 января 2009 года мисс #
2 января 2009 года dog-rose # (модератор)
2 января 2009 года tat70 #
2 января 2009 года badboy20001 #
2 января 2009 года Nick deleted # (автор рецепта)
3 января 2009 года alenka_26 #
2 января 2009 года xsenia #
2 января 2009 года mishiel #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: