• 8 апреля 2021, 21:55
  • 1034

Рубленые куриные котлеты с кукурузой

Рецепт: Рубленые куриные котлеты с кукурузой

Нежные рубленные котлеты из куриного филе с кукурузой. Простой и очень вкусные рецепт!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Рубленые куриные котлеты с кукурузой»:

Время приготовления:

Количество порций: 12

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1386.7 ккал
белки
151.1 г
жиры
23.6 г
углеводы
132.6 г
Порции
ккал
115.6 ккал
белки
12.6 г
жиры
2 г
углеводы
11.1 г
100 г блюда
ккал
171.2 ккал
белки
18.7 г
жиры
2.9 г
углеводы
16.4 г


Рецепт «Рубленые куриные котлеты с кукурузой»:

Этап приготовления:
1. Куриное филе нарезаем мелкими кубиками, добавляем манку, яйца, кукурузу, перец и соль по вкусу, перемешиваем, даём 15 минут манки набухнуть
2. Добавляем немного подсолнечного масла, формируем котлеты с помощью ложки, обжариваем с двух сторон по 3 минуты, до образования золотистой корочки.
3. Складываем обжаренные котлеты в сковородку заливаем 100 граммами воды, добавляем лавровый лист и чеснок, тушим под крышкой 15 минут.
Получись очень нежные котлеты, на их приготовления ушло всего 30 минут времени,


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рубленые куриные котлеты с кукурузой
Рецепт: Рубленые куриные котлеты с кукурузой

Нежные рубленные котлеты из куриного филе с кукурузой. Простой и очень вкусные рецепт!

Ингредиенты для «Рубленые куриные котлеты с кукурузой»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Любопытный рецепт! Выглядит очень аппетитно! Мясо в котлетках не сухим получается?
На вкус ещё лучше, нет мясо сочное, кукуруза даёт сок+ лёгкую сладость, обязательно попробуйте)
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 4933 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки