Версия для печати
  • 30 апреля 2021, 8:00
  • 351

Закуска для мужчин с сельдереем

Рецепт: Закуска для мужчин с сельдереем

Безумно вкусная закуска с сельдереем и ароматной айвой. Сельдерей очень полезный овощ, особенно для мужчин. Приготовьте ее на перекус и порадуйте свою половину. Вот увидите, он станет просить приготовить ее еще не один раз. Если Вы попробуете эту закуску, то она часто будет присутствовать на Вашем столе.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Закуска для мужчин с сельдереем»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
812.3 ккал
белки
13.2 г
жиры
62.5 г
углеводы
57.3 г
Порции
ккал
270.8 ккал
белки
4.4 г
жиры
20.8 г
углеводы
19.1 г
100 г блюда
ккал
88.3 ккал
белки
1.4 г
жиры
6.8 г
углеводы
6.2 г

Рецепт «Закуска для мужчин с сельдереем»:

Притушить на растительном масле лук до прозрачности, добавить натертую на крупной терке морковь, добавить помидор и еще притушить минут 5.

Добавить натертый на мелкой терке чеснок, томатную пасту, немного воды.

Затем приправить сушеным базиликом, посолить, поперчить. Продолжить тушение до выпаривания жидкости.

Айву порезать на кубики.

Притушить с водой и лимонным соком до полуготовности, добавив на кончике ножа куркуму.

Смешать айву и готовую овощную закуску.

Порезать стебель сельдерея. Его тушить не стала, люблю когда он похрустывает и так больше пользы для организма.

Смешать с овощами. Закуска готова.

Взять хлебцы и нанести на них закуску.

Подавать, приправив по желанию зеленью. У меня укроп и кинза.

Очень вкусно и полезно, особенно для мужчин. Рекомендую.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Закуска для мужчин с сельдереем
Рецепт: Закуска для мужчин с сельдереем

Безумно вкусная закуска с сельдереем и ароматной айвой. Сельдерей очень полезный овощ, особенно для мужчин. Приготовьте ее на перекус и порадуйте свою половину. Вот увидите, он станет просить приготовить ее еще не один раз. Если Вы попробуете эту закуску, то она часто будет присутствовать на Вашем столе.

Ингредиенты для «Закуска для мужчин с сельдереем»:

Комментарии и отзывы

Валечка, интересная какая, пикантная закуска!
Спасибо, Ирина, за теплые слова поддержки.
Смешное название, стесняюсь спросить где у мужчин сельдерей
Не обижайтесь, выглядит аппетитно
Самой интересно стало где ? и как это я так опростоволосилась а вообще , кто ищет, тот всегда найдет
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
ВКонтакте
Facebook