Быстрый, вкусный, полезный салат. Готовится на раз - два. Пробуйте!
alekstrПоваренок 6 уровня
- 30 апреля 2021, 14:15
- 888
Салат с морской капустой и хлебцами
Ингредиенты для «Салат с морской капустой и хлебцами»:
- Яйцо куриное — 2 шт
- Хлебцы — 2 шт
- Кукуруза (консервированная) — 100 г
- Капуста морская — 60 г
- Майонез — 2 ст. л.
- Лук зеленый — 1 пуч.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
749.5 ккал |
белки
26.6 г |
жиры
39.5 г |
углеводы
70.6 г |
| Порции | |||
| ккал 374.8 ккал |
белки 13.3 г |
жиры 19.8 г |
углеводы 35.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 208.2 ккал |
белки 7.4 г |
жиры 11 г |
углеводы 19.6 г |
Рецепт «Салат с морской капустой и хлебцами»:
-
Подготовим продукты. Яйца отварить в подсоленной воде, остудить и очистить.
-
Вареное яйцо нарезать кубиком. Мелко нарезать зеленый лук.
-
В глубокую чашку выложить нарезанное кубиком яйцо, лук, консервированную кукурузу, морскую капусту.
-
Добавляем в чашку измельченные хлебцы и майонез.
-
Хорошо перемешиваем.
-
Выкладываем и подаем салат.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 мая 2021 года Himbeeren #
1 мая 2021 года alekstr # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: