• 12 мая 2021, 17:24
  • 1265

Салат на основе греческого салата

Рецепт: Салат на основе греческого салата

Греческий салат я дополню пастой и отварной куриной грудкой, тем самым сделаю его более сытным. Салат делала на ужин.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из сыра

Ингредиенты для «Салат на основе греческого салата»:

Для греческого салата

Для заправки

  • Масло оливковое 1 ст. л.
  • Сок лимонный (отжатый из 1 дольки лимона) — 1 ст. л.
  • Приправа (у меня приправа для греческого салата, можно подобрать специи самим: базилик, орегано, тимьян, перец молотый....) — 1 ч. л.

Дополнительно

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
527.5 ккал
белки
15.7 г
жиры
42.5 г
углеводы
20 г
100 г блюда
ккал
94.2 ккал
белки
2.8 г
жиры
7.6 г
углеводы
3.6 г


Рецепт «Салат на основе греческого салата»:

Готовим продукты для салата. Овощи нужно сразу все порезать, т к салат будем собирать сразу в тарелку для подачи.

Укладываем порезанные огурец, перец, черри и красный лук в тарелку хаотично, но красиво. Добавляем оливки. У меня с анчоусами.

Делаем заправку. Оливковое масло соединяем с приправой для греческого салата (со специями), отжимаем лимонный сок. Пробуем на вкус.

Режем фету маленьким кубиком и раскладываем поверху. Сваренные пасту и куриную грудку, разобранную на волокна, выкладываем непосредственно перед подачей. Раскладываем тоже красиво по тарелке. Поливаем заправкой и сразу подаём. Не перемешиваем. Солим по вкусу у себя в тарелке. Я не солила. Перчим по вкусу и желанию.

Красивый, полезный и вкусный салат.





PS: я пересмотрела на сайте все греческие салаты и похожие на греческий. Такого салата не встретила!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат на основе греческого салата
Рецепт: Салат на основе греческого салата

Греческий салат я дополню пастой и отварной куриной грудкой, тем самым сделаю его более сытным. Салат делала на ужин.

Ингредиенты для «Салат на основе греческого салата»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат на основе греческого салата» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Очень интересное блюдо. Вкусно и красиво.
Спасибо за вкусно-красивый фотоотчёт!
Эдакий греко-итальянский салат! Дружба народов... Я за!
Вкусно и сытно!
точно!
Наташенька, замечательный, яркий салат!
спасибо!
Бесподобный салат, Наташа! Очень красивый и вкусный!
спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 5980 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки