Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

mila87Поваренок 7 уровня

4 января 2009, 21:17
6390

Суп сырно-овощной "Поцелуй Снежной королевы"

Очень легкий сырно-овощной супчик, очередное спасение для наших объевшихся животиков... у меня почему-то ассоциируется со Снежной королевой... ... сочетание цветной капусты, стручковой фасоли, моркови и картофеля в обрамлении сырного бульона... ммм... Каю бы точно сразу сердце растопило!!!

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Суп сырно-овощной "Поцелуй Снежной королевы"»:

Бульон (можно просто воду) — 1 л
Капуста цветная (небольшой вилок) — 0,5 вилок
Грибы (200 г) — 1 бан.
Фасоль стручковая (у меня мороженная) — 300 г
Морковь (небольшая) — 1 шт
Лук репчатый (маленькая) — 1 шт
Сыр плавленый (типа "Виола") — по вкусу
Специи — по вкусу
Картофель (средний) — 3-4 шт

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1049.9 ккал	белки 101.6 г	жиры 24.1 г	углеводы 106.7 г
Порции
ккал 262.5 ккал	белки 25.4 г	жиры 6 г	углеводы 26.7 г
100 г блюда
ккал 50.7 ккал	белки 4.9 г	жиры 1.2 г	углеводы 5.2 г

Рецепт «Суп сырно-овощной "Поцелуй Снежной королевы"»:

Картофель режем, как привыкли, я люблю помельче.
Морковь режем волнистым ножом соломкой, довольно крупно, впрочем это кто как любит.
С грибов сливаем сок.
В куриный бульон бросаем картофель, морковь и грибы. Присаливаем и добавляем ваши любимые специи. Варим до готовности картофеля. Затем добавляем лук.
И следом фасоль, после закипания варим минут 5-7. чтобы фасоль почти сварилась.
Цветную капусту разбираем на соцветия и бросаем в суп, варим около 5 минут до готовности.
В суп кладём плавленый сыр, можно также использовать плавленые сырки в фольге, но тогда их надо чуть подержатиь в морозилке (минут10), а потом натереть прямо в суп на мелкой терке.

И наслаждаемся, легким нежным супчиком, с лекгой ноткой сливочного сыра и свежестью овощей!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед : На первое На полдник На ужин : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

Теги: первое

Вкусы: овощной нежный сливочный грибной сырный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/17234/]Суп сырно-овощной "Поцелуй Снежной королевы"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/17234/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/9/902/90245.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы
Очень легкий сырно-овощной супчик, очередное спасение для наших объевшихся животиков... у меня почему-то ассоциируется со Снежной королевой... 
... сочетание цветной капусты, стручковой фасоли, моркови и картофеля в обрамлении сырного бульона... ммм... Каю бы точно сразу сердце растопило!!!

Ингредиенты: Бульон, Капуста цветная, Грибы, Фасоль стручковая, Морковь, Лук репчатый, Сыр плавленый, Специи, Картофель.
Тэги: первое.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Суп сырно-овощной "Поцелуй Снежной королевы"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/9/902/90245.jpg" alt="Рецепт: Суп сырно-овощной Поцелуй Снежной королевы" title="Рецепт: Суп сырно-овощной Поцелуй Снежной королевы"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень легкий сырно-овощной супчик, очередное спасение для наших объевшихся животиков... у меня почему-то ассоциируется со Снежной королевой... 
... сочетание цветной капусты, стручковой фасоли, моркови и картофеля в обрамлении сырного бульона... ммм... Каю бы точно сразу сердце растопило!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/220/">
          Другие супы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Суп сырно-овощной "Поцелуй Снежной королевы"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/289">Бульон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3076">Грибы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5165">Сыр плавленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/17234/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Суп сырно-овощной "Поцелуй Снежной королевы"

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Другие супы

Ингредиенты для «Суп сырно-овощной "Поцелуй Снежной королевы"»:

Бульон Капуста цветная Грибы Фасоль стручковая Морковь Лук репчатый Сыр плавленый Специи Картофель

Тэги: первое

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1087

Скумбрия, запеченная в йогурте

91
1087
18555

851

Тунцовый салат для сэндвичей

86
851
130648

1449

Воздушное яйцо с сыром

177
1449
34373

Комментарии и отзывы

21 августа 2009 года Marry #

Спасибочки за легкий супчик

26 февраля 2009 года Helenbykova #

супчик вкусный и морковочка супер. Обязательно нужно тоже такой нож купить.

26 февраля 2009 года mila87 # (автор рецепта)

благодарю!!!!!!!!!!!!!!!!

16 января 2009 года vita7474 #

Привет моя хорошая супчик заглядение,только я не очень люблю цветную капусту,хотя после просмотра твоего рецепта мне очень захотелось попробовать приготовить.

остальные анимации тут

17 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Привет, моя хорошая!!!!!Очень соскучилась.если не любишь цветную капусту положи брокколи,впринципе можно и просту юкапустку положить,даже квашенную....еще вкуснее будет!!!!!!!!!

9 января 2009 года Pachita #

Супчик как раз для моего животика.Нямка!!!Ты прям как знала.Хочу супчик,а какой приготовить не знаю.Ну теперь жди отчёт!!!

9 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Давай, жду...ты что то так редко появлдяться стала!!!! Ничего не случилось!????

8 января 2009 года GadenKa #

ой, Людушка, какой супчик легонький и вкусный!!! Я так соскучилась по супикам с этими праздниками, сразу так захотелось!!!!!

++++++

8 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)

ага...я тоже тепреь нваерное месяц буду сидеть на капусте и на супчиках, а то от еды уже что-то совсем ...ПЕРЕБОР!!!!

8 января 2009 года Очарование #

Людочка ты права супчик - спасение от новогодних застольев, отлично!

8 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Ленусенька, спасибочки!!!!!!!!!!!!!!

5 января 2009 года Игореша deleted #

Хорош супец!!!

5 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Благодарю!!!!!

5 января 2009 года Пыжик deleted #

Людочка!!!! Во

супец!!!! Забираю!!!

5 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Забирай вегиторианец ты мой!!!! Тебе понравиться!!!!

5 января 2009 года Косой #

Вкуснота,а какое название !

5 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Больше спасибо, что заметили,очень приятно!!!!!!!!!!!!

5 января 2009 года maj4ik #

Людочка, славный супчик! +++

5 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Маюш, спасибочки!!!!!!!!!!!!!!!!!

5 января 2009 года Татуша #

Людок, как всегда...+++

5 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Танюшенька, благодарю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

5 января 2009 года мисс #

Вкууусно, Людочка

5 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Светочка, спасибочки огромные!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

5 января 2009 года багираа #

ВКУСНОТА ТО КАКАЯ!

5 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Спасибо большое!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

5 января 2009 года wowan5 #

сырный супец это сила

5 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Танечка, ты права на все 100!!!!!

4 января 2009 года tat70 #

Обожаю лёгонькие супчики, да и супчики вообще!!! Прелесть,Мила!!!!+++++++++++

5 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Танюш, ты тоже прелесть, СПАСИБОЧКИ!!!!!

4 января 2009 года ВИКА-72 #

Людочка. классный супчик - все любимые ингредиенты!А грибы можно взять свежие?
Это тебе, чтоб не думалось о морозе!

5 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Викуленька, спасибочки за цветы!!!!
Со свежими грибочками еще вкуснее, только их варить надо чуть дольше!!!!!

5 января 2009 года ВИКА-72 #

6 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)

ПриятнАААААААААААААААААААААААА!!!!

4 января 2009 года xsenia #

Классный супчик Людок)))...с сырком...вкусно)))++++

4 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Натальюшка, спасибочки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

4 января 2009 года Very Irresistible #

Людочка, обожаю такие супчики! Такой красавчик у тебя получился

4 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Анечка, я вот первый раз попробовала с цветной капусткой, она такой вкус и нежность придает, очень лекгий получился, а вот мужу моему, что поел, что радио послушал

!!!!!

5 января 2009 года Very Irresistible #

Я с цветной капустой очень люболю супчики, и с брокколи тоже. Да, для мужиков это не еда

4 января 2009 года dog-rose # (модератор)

Просто отличный супчик... Обожаю такие!

4 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)

спасибочки!!!!!!!!!

4 января 2009 года seemelody #

Люда, супчик загляденье

4 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Дианочка, благодарю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

4 января 2009 года seemelody #

не за что, только я Яночка

5 января 2009 года mila87 # (автор рецепта)

Ой...я дурень стАрой - голова с дырой!!!!
Яночка - !!!!!!!!!!!!
Теперь навсегда запомню!!!!!!!!!!!!!!!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Суп сырно-овощной "Поцелуй Снежной королевы"

Ингредиенты для «Суп сырно-овощной "Поцелуй Снежной королевы"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Суп сырно-овощной "Поцелуй Снежной королевы"»:

Похожие рецепты

Томатный суп с индейкой и рисом

Минестроне по-итальянски

Тайский суп Том Ям

Суп с фрикадельками из баранины "Новые ворота"

Сырные ньокки или Продолжение темы с бульоном

Бурый рисовый суп с солёными груздями

Корейский кисло-острый суп с вешенками

Суп с куриными кнелями

Грибной суп в булке "La soupe de cepes pes dans le petit-pain"

Попробуйте приготовить вместе

Скумбрия, запеченная в йогурте

Тунцовый салат для сэндвичей

Воздушное яйцо с сыром

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!