• 14 сентября 2021, 20:35
  • 1125

Салат из помидоров с мятой

Рецепт: Салат из помидоров с мятой

Легкий, освежающей салат с пикантной заправкой. Заходите, угощайтесь!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из помидоров с мятой»:

Овощи и травы:

Заправка:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
375.4 ккал
белки
3.8 г
жиры
30.6 г
углеводы
23.1 г
100 г блюда
ккал
85.3 ккал
белки
0.9 г
жиры
7 г
углеводы
5.3 г


Рецепт «Салат из помидоров с мятой»:

Нарезать лук полукольцами и присыпать сахаром с солью, дать настояться минут 7-10.

Заправка: Смешать лимонный сок с маслом, добавить соль, сахар, молотый перец.

Помидоры нарезать произвольными кусочками и выложить на тарелку.

Сверху выложить отжатый лук.

Посыпать нарезанной мятой, полить заправкой и можно подавать к столу.

Быстро, вкусно, просто!






BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из помидоров с мятой
Рецепт: Салат из помидоров с мятой

Легкий, освежающей салат с пикантной заправкой. Заходите, угощайтесь!

Ингредиенты для «Салат из помидоров с мятой»:

Другие варианты рецепта

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат из помидоров с мятой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Отличный вариант салата!
Благодарю, Инна, за внимание к рецепту!
Пикантный салат, Наташечка, освежающий, душистый Спасибо, все очень-очень вкусно! Замечательный гарнир к мясу!
Благодарю от души, Наденька, за теплый отзыв, великолепный фотоотчет и доверие! Ооочень рада, что салатик пришелся тебе по вкусу! Готовь на доброе здоровьице!
Отличное сочетание! Наташенька, вкусный салат!!!
Спасибо, Людочка, за поддержку! Вкусно! Угощайся, милая!
Интересно будет попробовать с мятой Фотки, Наташа, с аппетитом
Надюшенька, спасибо большое за поддержку!
Ароматный салатик, Наташенька!
Спасибо огромное, Жанночка, за внимание и поддержку!
Натулечка, салат очень заинтересовал, уже забрала! Спасибо за рецепт, дорогая
И тебе, Мариночка, спасибо огромное за проявленный интерес и внимание! Готовь на доброе здоровьице!
Натуль! Отличный, ароматный, очень аппетитный салатик!
Наташенька, благодарю от души тебя, солнышко, за внимание и поддержку!
Интересный витаминный салат Диабетикам стоит быть поаккуратнее с приготовлением такого салата, так как компоненты мяты снижают уровень глюкозы в крови, а также могут взаимодействовать с лекарствами против сахарного диабета.
Здесь такое малое количество мяты,что что-то снизить будет трудно.По крайней мере съев одну порцию салата гипогликемическая кома не наступит. Вот выдержка/рецепт из статьи :"Мята оказывает тонизирующее воздействие на организм, стимулирует иммунную систему и снижает уровень глюкозы крови. Можно использовать настойку из сушеных листьев мяты вместо чая. На один стакан кипятка потребуется пять грамм сушеных листьев мяты. Настаивать пятнадцать минут."Но более или менее ощутимый эффект проявится через 3-4 недели постоянного употребления. Согласитесь,что никто не будет есть такой салат каждый день по 3-4 раза в течение месяца Я сама диабетик и принимаю лекарства.А так же не отказываюсь от мяты в рецептах. Очень люблю "Девонширский мятный кекс".Все зависит от количества и размера порций.Пробовала Наташин салат из огурцов с мятой. Пока всё слава Богу.Жива.
Сердечно благодарю, Надюша, за поддержку!
Я хоть и любитель мяты, но в таком сочетание не представляю ... Но рецепт оценила, может быть всё ж попробую !
Нелличка, спасибо тебе огромное за оценку и внимание! Несмотря на то, что салат бодрящий, он очень легкий и вкусный.
отличный салатик!
Наташенька, благодарю сердечно за поддержку! Угощайся!
часто делаю, люблю это сочетание
Светлана, спасибо за поддержку! Вкусно и быстро!
Натали! Твои огурчики с мятой мы попробовали,нам очень понравились. Теперь попробуем помидорки!
Спасибо большое, Надюша, за поддержку и проявленный интерес к рецепту! Надеюсь, что салат понравится.
Наташа, какой же аппетитный салатик!
Любочка, благодарю от души за внимание и поддержку!
Наташенька, безусловно, вкусный, ароматный салат!
Спасибо огромное, Ирушенька, за поддержку и внимание!
Наташа! Прекрасный, ароматный, аппетитный салат!
Юленька, большое спасибо за внимание и поддержку! Угощайся, дорогая!
Спасибо большое, Наташулька, за угощение! Очень вкусно!
О, это классное сочетание
Я подобный салат знаю под названием "Алкозельцер" Очень бодрящий
Спасибо, Женечка, за поддержку! Вкууусно!
Очень даже хорошая штука! Еще сумахом посыпь сверху - и будет самый зайчик...
Благодарю от души, Костя, за поддержку и внимание!
Еще сумахом посыпь сверху - и будет самый зайчик...
За идею отдельное СПАСИБО, обязательно воспользуюсь!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 672 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки