Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

wowan5Поваренок 7 уровня

23 сентября 2021, 23:54
3366

Салат из огурцов и яблок

Очень интересный и вкусный салат. Комбинация освежающих огурцов и сладко-кислых яблок. Рецепт из кулинарной книги о персидской кухне от Сабрины Гхайюр.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Иранская

Ингредиенты для «Салат из огурцов и яблок»:

Яблоко (Кисло-сладкое) — 2 шт
Огурец (Крупный) — 1 шт
Лук зеленый — 1 шт
Йогурт (10%) — 3 ст. л.
Кунжут (Нигелла, или чёрный кунжут) — 2 ч. л.
Укроп — по вкусу
Соль — по вкусу
Масло оливковое — по вкусу
Фета (Или брынза, или любой рассольный сыр) — 100 г
Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 478.5 ккал	белки 17.9 г	жиры 22.5 г	углеводы 48.2 г
100 г блюда
ккал 73.6 ккал	белки 2.8 г	жиры 3.5 г	углеводы 7.4 г

Рецепт «Салат из огурцов и яблок»:

Вот такую книгу я получила в подарок.
Из неё был взят этот рецепт.
Итак, нам понадобится огурец, яблоко и зелёный лук.
Нарезать мелко укроп, лук, огурец и яблоко.
Если у огурца крупные семена, то удалить их ложкой.
Фету раздавить вилкой, добавить йогурт, семена кунжута, поперчить по вкусу и всё хорошо перемешать.
Смешать все с овощами.
Выложить на блюдо. Посыпать сверху ещё кунжутом и зелёным луком и сбрызнуть оливковым маслом.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед На ужин Специальное питание : Вегетарианское питание

Теги: салат закуска обед ужин

Вкусы: огуречный яблочный кисломолочный пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/173185/]Салат из огурцов и яблок[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/173185/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2021sep/23/51/2901252_34488-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Очень интересный и вкусный салат.
Комбинация освежающих огурцов и сладко-кислых яблок.
Рецепт из кулинарной книги о персидской кухне от Сабрины Гхайюр.

Ингредиенты: Яблоко, Огурец, Лук зеленый, Йогурт, Кунжут, Укроп, Соль, Масло оливковое, Фета, Перец черный.
Тэги: салат, закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из огурцов и яблок
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2021sep/23/51/2901252_34488-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из огурцов и яблок" title="Рецепт: Салат из огурцов и яблок"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень интересный и вкусный салат.
Комбинация освежающих огурцов и сладко-кислых яблок.
Рецепт из кулинарной книги о персидской кухне от Сабрины Гхайюр.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из огурцов и яблок»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1868">Фета</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/173185/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из огурцов и яблок

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из огурцов и яблок»:

Яблоко Огурец Лук зеленый Йогурт Кунжут Укроп Соль Масло оливковое Фета Перец черный

Тэги: салат, закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1020

Салат "Аппетитный"

65
1020
113218

9418

Нежная куриная грудка, томленная в масле

928
9418
312959

632

Любимые баклажаны по-летнему

207
632
9241

Фотографии «Салат из огурцов и яблок» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

7 августа 2022 года Olga_Alexandrovna_B #

[+5]

Добралась, наконец-то, и до этого чудесного рецепта

Благодарю за великолепный салатик

Получилось очень вкусно

Вместо черного кунжута использовала белый и лука зеленого, к сожалению, в этот раз не нашлось. В следующий раз попробую и с лучком

8 августа 2022 года wowan5 # (автор рецепта)

Спасибо большое за доверие к рецепту и аппетитный фото отчёт

Я очень рада что понравилось)))

20 октября 2021 года Olga_Alexandrovna_B #

Великолепный полезный рецепт

20 октября 2021 года wowan5 # (автор рецепта)

Спасибо большое

28 сентября 2021 года virgola71 #

+20

[+5]

Замечательный, ароматный, пикантный, аппетитный и очень вкусный салат! Спасибо большое,Таня, за чудесный рецепт!

28 сентября 2021 года wowan5 # (автор рецепта)

Юля,спасибо за доверие к рецепту и замечательный фотоотчет

я очень рада что понравилось

28 сентября 2021 года virgola71 #

Салат

Заправка очень понравилась!

Спасибо ещё раз Таня за отличный рецепт!

25 сентября 2021 года акчуч #

Мммм, очень должно быть вкусненько. Жаль, что нет свежего огурчика, надо будет прикупить!

26 сентября 2021 года wowan5 # (автор рецепта)

Если заинтересовало, то надо прикупать

25 сентября 2021 года Ирушенька #

Танечка, прелестный салат!

25 сентября 2021 года wowan5 # (автор рецепта)

Ириша, спасибо большое

24 сентября 2021 года Okoolina #

я люблю салатики с добавлением яблочка!

24 сентября 2021 года wowan5 # (автор рецепта)

У меня особый фаворит это капуста с яблоком)))

24 сентября 2021 года Okoolina #

это просто отличное сочетание!

24 сентября 2021 года ИРепка #

Танюша, чудесный подарок! Отличный салат! Спасибо!

24 сентября 2021 года wowan5 # (автор рецепта)

Ириша, спасибо большое

24 сентября 2021 года nelliundco #

Таня, помнится, я готовила похожий салат по твоему же рецепту, нам понравился

! А здесь ещё и фета, думаю будет ещё лучше

24 сентября 2021 года wowan5 # (автор рецепта)

Нелли, есть у меня похожий

они каждый по своему вкусные, не знаешь какой выделить

24 сентября 2021 года nelliundco #

Не сомневаюсь

24 сентября 2021 года inna_2107 #

Интересное сочетание продуктов в салате!

24 сентября 2021 года wowan5 # (автор рецепта)

Спасибо за оценку

24 сентября 2021 года virgola71 #

Таня! Какой интересный, лёгкий, аппетитный салат!

Прекрасный рецепт!

24 сентября 2021 года wowan5 # (автор рецепта)

Юля, спасибо большое

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из огурцов и яблок

Ингредиенты для «Салат из огурцов и яблок»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из огурцов и яблок»:

Похожие рецепты

Гречневый салат с овощами

Помидоры под шубой

Баклажаны с орехово-чесночным соусом

Теплый салат со спаржей

Салат "Весенний" с кресс-салатом

Салат из свежих овощей "Итальяно"

Салат из баклажанов

Салат "Витаминка ты, моя"

Салат с киноа, басмати и овощами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Аппетитный"

Нежная куриная грудка, томленная в масле

Любимые баклажаны по-летнему

Фотографии «Салат из огурцов и яблок» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Каркасный дом с террасой V240 "Калифорния"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!