Версия для печати Рецепты Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир

GulecПоваренок 3 уровня

25 сентября 2021, 16:06
1782

Гарнир из кабачка с рисом

Рецепт невероятно простой в приготовлении, готовится из минимума продуктов, блюдо получается вкусное, ароматное и красивое. Подается как в горячем виде на гарнир, так и в холодном - в виде закуски.

Категория: Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир

Ингредиенты для «Гарнир из кабачка с рисом»:

Кабачок — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Рис — 1 ст. л.
Сок лимонный — 1 ч. л.
Чеснок — 1 зуб.
Укроп — 0,5 пуч.
Соль — 0,5 ч. л.
Перец черный — 0,3 ч. л.
Масло растительное — 2 ст. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 439.8 ккал	белки 5.3 г	жиры 31.4 г	углеводы 28.8 г
Порции
ккал 110 ккал	белки 1.3 г	жиры 7.9 г	углеводы 7.2 г
100 г блюда
ккал 93.6 ккал	белки 1.1 г	жиры 6.7 г	углеводы 6.1 г

Рецепт «Гарнир из кабачка с рисом»:

Кабачок среднего размера без семян моем и нарезаем тонкими пластинами вместе со шкуркой. Для этого используем шинковку для капусты, картофелечистку или специальную терку.
Луковицу среднего размера нарезаем произвольно. Добавляем в емкость для тушения растительное масло и протушиваем лук до мягкости на среднем огне, не зажариваем.
Моем рис и добавляем его к луку. Через три минуты добавляем 80-100 мл воды (зависит от сочности кабачка). Тушим на медленном огне минут 10.
Через 10 минут добавляем пластины кабачка, солим-перчим, доводим до кипения и убавляем огонь на минимум.
Тушим все вместе, периодически перемешивая сверху вниз до готовности риса. Примерно еще минут 10.
Выключаем огонь, добавляем измельченный чеснок, сок лимона и мелко порезанный укроп.
Гарнир идеально подходит и к рыбе, и к мясу. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "GEFEST - с теплом в каждый дом!" На обед : Легкий / На второе / На закуску На праздничный стол На ужин : На горячее / На закуску Неожиданные гости Специальное питание : Вегетарианское питание

Теги: гости горячее гарнир закуска

Вкусы: необычный богатый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/173199/]Гарнир из кабачка с рисом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/173199/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2021sep/25/55/2901526_25613-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Гарнир -> Овощной гарнир
Рецепт невероятно простой в приготовлении, готовится из минимума продуктов, блюдо получается вкусное, ароматное и красивое. Подается как в горячем виде на гарнир, так и в холодном - в виде закуски.

Ингредиенты: Кабачок, Лук репчатый, Рис, Сок лимонный, Чеснок, Укроп, Соль, Перец черный, Масло растительное.
Тэги: гости, горячее, гарнир, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Гарнир из кабачка с рисом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2021sep/25/55/2901526_25613-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Гарнир из кабачка с рисом" title="Рецепт: Гарнир из кабачка с рисом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рецепт невероятно простой в приготовлении, готовится из минимума продуктов, блюдо получается вкусное, ароматное и красивое. Подается как в горячем виде на гарнир, так и в холодном - в виде закуски.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/54/">
          Гарнир
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/80/">
          Овощной гарнир
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Гарнир из кабачка с рисом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/154/">гарнир</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/173199/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Гарнир из кабачка с рисом

Категория: Горячие блюда › Гарнир › Овощной гарнир

Ингредиенты для «Гарнир из кабачка с рисом»:

Кабачок Лук репчатый Рис Сок лимонный Чеснок Укроп Соль Перец черный Масло растительное

Тэги: гости, горячее, гарнир, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

697

Салат из корня сельдерея

125
697
125805

150

Пасхальные цыплята

92
150
18797

902

Десерт "Ягодно-шоколадный шар"

162
902
21517

Комментарии и отзывы

26 сентября 2021 года топиарий #

Быстро.просто.но как красиво

а как

аппетитно!!!!Супер!!!

26 сентября 2021 года Gulec # (автор рецепта)

Спасибо за добрые слова

26 сентября 2021 года nadinhike #

Легко и просто, при этом ОЧЕНЬ ИЗЫСКАННО

... при такой подаче особенно вкусно

С Рецептом и Поварёнком дня!

26 сентября 2021 года Gulec # (автор рецепта)

Спасибо большое

26 сентября 2021 года mariana82 #

Отличное блюдо

26 сентября 2021 года Gulec # (автор рецепта)

спасибо

26 сентября 2021 года мисс #

Очень красивая подача!

26 сентября 2021 года Gulec # (автор рецепта)

спасибо большое

25 сентября 2021 года Ирушенька #

Эффектное какое, очень интересное блюдо!

26 сентября 2021 года Gulec # (автор рецепта)

Спасибо

25 сентября 2021 года Евгения 1976 # (модератор)

Очень эффектно выглядит

Подача шикарная

26 сентября 2021 года Gulec # (автор рецепта)

Спасибо за отзыв и добрые слова

25 сентября 2021 года Vishnja #

Очень понравилось приготовление и интересная подача!

Беру на заметку, конечно, надо попробовать!

26 сентября 2021 года Gulec # (автор рецепта)

Спасибо и готовьте с удовольствием

25 сентября 2021 года ИРепка #

Готовить не сложно, а результат впечатляет! Очень красивая подача!

25 сентября 2021 года Gulec # (автор рецепта)

Спасибо

25 сентября 2021 года nelliundco #

Отличное блюдо

, фото аппетитные

25 сентября 2021 года Gulec # (автор рецепта)

Спасибо огромное за добрые слова

25 сентября 2021 года специалист # (модератор)

очень красиво

25 сентября 2021 года Gulec # (автор рецепта)

Большое спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Гарнир из кабачка с рисом

Ингредиенты для «Гарнир из кабачка с рисом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Гарнир из кабачка с рисом»:

Похожие рецепты

Запечённая брюссельская капуста

Рагу из баклажан "На все случаи жизни... "

Постная тушеная квашеная капуста

Свекла, запеченная с морковью

Икра свекольная

Запеченная стручковая фасоль

Трехслойное пюре с голландским соусом

Гарнир "Роза Востока"

Гарнир из фенхеля

Попробуйте приготовить вместе

Салат из корня сельдерея

Пасхальные цыплята

Десерт "Ягодно-шоколадный шар"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!