Версия для печати Рецепты Десерты Фруктовые десерты

lyudmila1002Поваренок 4 уровня

21 октября 2021, 13:27
2737

Яблочный десерт без сахара

Легкий и простой яблочный десерт-суфле без сахара и желатина. Всего 2 ингредиента! Очень вкусно и мало калорий. Готовьте для здоровья!

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Яблочный десерт без сахара»:

Яблоко (вес яблок без кожуры) — 400 г
Агар-агар — 7 г
Корица (по желанию) — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 218.1 ккал	белки 2 г	жиры 1.6 г	углеводы 46.8 г
100 г блюда
ккал 53.2 ккал	белки 0.5 г	жиры 0.4 г	углеводы 11.4 г

Рецепт «Яблочный десерт без сахара»:

Яблоки очищаем от кожуры и превращаем в пюре с помощью блендера. Если нет блендера - натираем на мелкой терке. В кастрюлю перекладываем яблочное пюре и добавляем агар-агар. Хорошо перемешиваем. Ставим кастрюлю на средний огонь и доводим массу до кипения, постоянно помешивая, чтобы агар-агар растворился. Раскладываем суфле по мискам, порционным скананчикам или креманкам. По желанию можно посыпать молотой корицей. Убираем суфле в холодильник на 2 часа. Яблочный десерт готов!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На полдник На обед : На десерт На полдник На ужин : На десерт Специальное питание : Безглютеновые рецепты / Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: десерт полезно

Вкусы: сладкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/173479/]Яблочный десерт без сахара[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/173479/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2021oct/21/39/2908484_48864-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Фруктовые десерты
Легкий и простой яблочный десерт-суфле без сахара и желатина. Всего 2 ингредиента! Очень вкусно и мало калорий. Готовьте для здоровья!

Ингредиенты: Яблоко, Агар-агар, Корица.
Тэги: десерт, полезно.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Яблочный десерт без сахара
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2021oct/21/39/2908484_48864-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Яблочный десерт без сахара" title="Рецепт: Яблочный десерт без сахара"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий и простой яблочный десерт-суфле без сахара и желатина. Всего 2 ингредиента! Очень вкусно и мало калорий. Готовьте для здоровья!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/218/">
          Фруктовые десерты
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Яблочный десерт без сахара»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/9428">Агар-агар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/851">Корица</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/13509/">полезно</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/173479/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Яблочный десерт без сахара

Категория: Десерты › Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Яблочный десерт без сахара»:

Яблоко Агар-агар Корица

Тэги: десерт, полезно

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

25 октября 2021 года Мыша в кедах 1 #

Приготовила ваш десерт.Сделала ошибку,т.к лень было чистить яблоки от кожуры.В итоге вкусно.но шкурка жесткая.Буду готовить еще.Прекрасное дополнение на завтрак к творогу или оладьям.Да и просто ложечкой вкусно и даже не кисло без сахара.

25 октября 2021 года lyudmila1002 # (автор рецепта)

Я тоже готовила из кислых яблок и получается сладко! При нагревании под действием кислоты в яблоках увеличивается количество фруктозы и глюкозы)

21 октября 2021 года Мыша в кедах 1 #

Вкусно и полезно!

21 октября 2021 года lyudmila1002 # (автор рецепта)

Благодарю!

21 октября 2021 года Olga_Alexandrovna_B #

Прекрасный, полезный и вкусный десерт на каждый день

21 октября 2021 года lyudmila1002 # (автор рецепта)

Благодарю!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Яблочный десерт без сахара

Ингредиенты для «Яблочный десерт без сахара»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Яблочный десерт без сахара»:

Похожие рецепты

Салат из яблок с грецкими орехами

Салат "Фантазия"

Лимонный мусс

Яблоки с шоколадом

Крем-десерт из авокадо и яблок с креветками

Фруктовый салат с хрустящим мюсли

Живое фруктово-молочное пюре

Брускетта с фруктами

Макароны запеченные с яблоками

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!