• 21 октября 2021, 13:27
  • 1815

Яблочный десерт без сахара

Рецепт: Яблочный десерт без сахара

Легкий и простой яблочный десерт-суфле без сахара и желатина. Всего 2 ингредиента! Очень вкусно и мало калорий. Готовьте для здоровья!

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Яблочный десерт без сахара»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
218.1 ккал
белки
2 г
жиры
1.6 г
углеводы
46.8 г
100 г блюда
ккал
53.2 ккал
белки
0.5 г
жиры
0.4 г
углеводы
11.4 г


Рецепт «Яблочный десерт без сахара»:

Яблоки очищаем от кожуры и превращаем в пюре с помощью блендера. Если нет блендера - натираем на мелкой терке. В кастрюлю перекладываем яблочное пюре и добавляем агар-агар. Хорошо перемешиваем. Ставим кастрюлю на средний огонь и доводим массу до кипения, постоянно помешивая, чтобы агар-агар растворился. Раскладываем суфле по мискам, порционным скананчикам или креманкам. По желанию можно посыпать молотой корицей. Убираем суфле в холодильник на 2 часа. Яблочный десерт готов!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Яблочный десерт без сахара
Рецепт: Яблочный десерт без сахара

Легкий и простой яблочный десерт-суфле без сахара и желатина. Всего 2 ингредиента! Очень вкусно и мало калорий. Готовьте для здоровья!

Ингредиенты для «Яблочный десерт без сахара»:

Комментарии и отзывы

Приготовила ваш десерт.Сделала ошибку,т.к лень было чистить яблоки от кожуры.В итоге вкусно.но шкурка жесткая.Буду готовить еще.Прекрасное дополнение на завтрак к творогу или оладьям.Да и просто ложечкой вкусно и даже не кисло без сахара.
Я тоже готовила из кислых яблок и получается сладко! При нагревании под действием кислоты в яблоках увеличивается количество фруктозы и глюкозы)
Вкусно и полезно!
Благодарю!
Прекрасный, полезный и вкусный десерт на каждый день
Благодарю!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 3935 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки