Версия для печати
  • 4 декабря 2021, 14:03
  • 772

Фруктовый салат с йогуртом и печеньем

Рецепт: Фруктовый салат с йогуртом и печеньем Рецепт: Фруктовый салат с йогуртом и печеньем

Попробуйте фруктовый салат с печеньем! Это празднично, необычно и очень вкусно.

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Фруктовый салат с йогуртом и печеньем»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
892.9 ккал
белки
15.5 г
жиры
13.3 г
углеводы
181.6 г
Порции
ккал
297.6 ккал
белки
5.2 г
жиры
4.4 г
углеводы
60.5 г
100 г блюда
ккал
100.3 ккал
белки
1.7 г
жиры
1.5 г
углеводы
20.4 г

Рецепт «Фруктовый салат с йогуртом и печеньем»:

Йогурт я делаю дома сама в йогуртнице REDMOND. Получается густой и некислый натуральный йогурт. Использую его для разнообразных блюд и выпечки, а так же просто поесть. Сегодня с ним я буду делать фруктовый салат с печеньем, которое тоже сделано на этом же йогурте.

Готовим продукты для салата. Печенье я выпекла сама и ссылку на рецепт дам ниже (если кому интересно).

Нарезаем банан и яблоко. Если у яблока толстая кожица, то её срежьте. Фрукты не мельчим. Иначе в салате они превратятся в кашу. Яблоко и банан помещаем в салатник и поливаем лимонным соком, чтобы они сохранили свой цвет и не потемнели. Я отжимала сок из дольки лимона.

Киви чистим от шкурки, тоже нарезаем. Мандарин я взяла небольшой и просто разделила его на дольки, очистив их по минимуму от белых плёнок. Виноград у меня без косточек. Я его положила целым. Если вы возьмёте с косточками, то разрежьте ягоды пополам и косточки удалите. Заправляем салат йогуртом. У меня домашний, можно взять покупной натуральный или даже сладкий с какими-то добавками (для детей больше подойдёт). Йогурта много не кладите. Мы его добавим к себе в тарелку.

Берём тарелку, выкладываем фруктовый салат на неё, кладём ещё по ложке йогурта в центр, крошим печенье произвольными кусочками поверх и присыпаем корицей.

Если вы планируете съесть салат сразу, то печенье крошим прямо в салатник, заправляем йогуртом и посыпаем корицей. Раскладываем по тарелкам. Салат так же можно есть вприкуску с печеньем. Это вкусно!

Салат подойдёт к вину, а так же сыграет роль сладкого блюда.


Не знаете, что сладенького приготовить на новогодний стол? Хочется одновременно и вкусное, и полезное, и малокалорийное? Предлагаю простой и вкусный рецепт. Попробуйте! Это очень вкусно!


PS: ссылка на моё печенье, которое я использовала в салат:
https://www.povarenok.ru/recipes/show/173994/
Печенье ванильное, мягкое внутри и с корочкой сверху, отлично вписалось в этот салат!
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Фруктовый салат с йогуртом и печеньем
Рецепт: Фруктовый салат с йогуртом и печеньем

Попробуйте фруктовый салат с печеньем! Это празднично, необычно и очень вкусно.

Ингредиенты для «Фруктовый салат с йогуртом и печеньем»:

Комментарии и отзывы

Отличный фруктовый салатик, Наташа!
да! вкусно!
Наталья, лёгкий вкусный десерт!
Очень душевно!
Вкусное и полезное блюдо
Точно!
Наташенька,замечательный, десертный салат!
да, Ирина!
отличный салатик!
Спасибо!
Замечательный фруктовый салат!
Замечательный!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список