Версия для печати
  • 6 декабря 2021, 7:17
  • 1212

Салат из фасоли с заатар

Рецепт: Салат из фасоли с заатар

Совершенно необычный по насыщенности вкуса и ароматов салат. Ваши гости будут в восторге от этого буйства красок и вкусовых ощущений на Новогоднем столе.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат из фасоли с заатар»:

Салат

Заатар

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1573.8 ккал
белки
84.3 г
жиры
88.6 г
углеводы
99.9 г
Порции
ккал
393.5 ккал
белки
21.1 г
жиры
22.2 г
углеводы
25 г
100 г блюда
ккал
123.9 ккал
белки
6.6 г
жиры
7 г
углеводы
7.9 г

Рецепт «Салат из фасоли с заатар»:

Для приготовления этого салата готовим смесь специй - заатар. Это популярная на Ближнем Востоке смесь специй. Рецепты могут отличаться. Смешиваем сумах, Орегано, тимьян, подсушенный кунжут и морскую соль в ступке. Перетираем пестиком.

Берём филе индейки, можно и куриное, предварительно вареное или запечённое (как у меня), режем кубиками.

Добавляем порезанные пополам помидоры черри. Огурец чистим от шкурки, режем крупными кубиками. Добавляем к индюшиному филе.

Добавляем консервированную белую фасоль.

Кладём порезанные зелёный Лук и петрушку.

Кладём 1 столовую ложку приготовленного заатар, соль (если надо), смесь перцев, базилик (или мяту), у меня сушёный. Поливаем соком лимона, добавляем лимонную цедру.

Заправляем салат маслом, у меня подсолнечное от "Олейна". Перемешиваем.

При подаче салата, кладём сверху фету или фетаксу, можно порезать кубиками или раскрошить. Приятного аппетита!




BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из фасоли с заатар
Рецепт: Салат из фасоли с заатар

Совершенно необычный по насыщенности вкуса и ароматов салат. Ваши гости будут в восторге от этого буйства красок и вкусовых ощущений на Новогоднем столе.

Ингредиенты для «Салат из фасоли с заатар»:

Комментарии и отзывы

Замечательный салатик к празднику!
Очень аппетитно, я бы угостилась таким салатиком
Светочка очень аппетитный салатик!!!
Светочка, замечательный, ароматный салат!
Вкусный и полезный салатик
Отличный салат, Светлана!
Вкусно, свежо, ароматно!!
Замечательный салат, очень аппетитный!
Спасибо
Отличный салат , прихватила !
вкусный салат, с затаром яркий вкус.
Красиво, ароматно и сочно!
Замечательный салат!
выглядит красиво и ярко!
хороший салат!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список