• 18 января 2022, 9:30
  • 5843

Азу из курицы

Рецепт: Азу из курицы

Азу из курицы - Рецепт для приготовления в мультиварке. Комплексные блюда такие как жаркое, рагу и азу всегда были востребованы. Ведь им не надо никаких гарниров и прочих дополнительных продуктов. А тут еще и низкая калорийность. Почти со всех сторон блюдо очень хорошее, разве что гликемический индекс немного хромает (картофель) — но ведь иногда можно сделать и исключение. Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 94 ккал/100гр (Сверх Низкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из птицы в мультиварке

Ингредиенты для «Азу из курицы»:

Время приготовления:

Количество порций: 7

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1473.7 ккал
белки
118.6 г
жиры
26.7 г
углеводы
186.9 г
Порции
ккал
210.5 ккал
белки
16.9 г
жиры
3.8 г
углеводы
26.7 г
100 г блюда
ккал
82.3 ккал
белки
6.6 г
жиры
1.5 г
углеводы
10.4 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 700 Ватт

Основная программа: Тушение (50 минут)

Дополнительная программа: Жарка (20 минут)


Рецепт «Азу из курицы»:

  • Для комфортной готовки приготовим все продукты.

  • Шинкуем лук. Огурчики соломкой, на картофель и филе средними кусочками.

  • Отправляем в чашу филе и масло — Режим «Жарка» 10 минут (Не забываем перемешивать каждые 3-4 минуты)

  • Добавляем пасту, лук и огурцы — Режим «Жарка» 10 минут. (Не забываем перемешивать каждые 3-4 минуты)

  • Добавляем в чашу воду, картофель и специи — Режим «Тушение» 50 минут.

  • Азу из курицы - ГОТОВО!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Азу из курицы
Рецепт: Азу из курицы

Азу из курицы - Рецепт для приготовления в мультиварке. Комплексные блюда такие как жаркое, рагу и азу всегда были востребованы. Ведь им не надо никаких гарниров и прочих дополнительных продуктов. А тут еще и низкая калорийность. Почти со всех сторон блюдо очень хорошее, разве что гликемический индекс немного хромает (картофель) — но ведь иногда можно сделать и исключение. Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 94 ккал/100гр (Сверх Низкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)

Ингредиенты для «Азу из курицы»:

Комментарии и отзывы

Казалось бы, ничего нового и необычного, но так достойно изложено!
Спасибо за комментарий. Рад что мой труд идет во благо.
Уже который раз смотрю рецепты данного автора. Все блюда достаточно простые в плане ингредиентов. Видео снято хорошо, рецепт разложен по полочкам, нет ни каких лишних движений. Спасибо за простые и понятные рецепты! Желаю вам всяческих успехов!
Спасибо за внимание. И вам успехов в работе и личной жизни !!!
Чеснок точно нигде не потерялся? Маринованный огурец это сознательное решение или соленых бочковых не было? Балл за мультиварку.
Чеснок это предпочтения каждого ( у меня дети его не очень любят). А огурчики маринованные домашние - и думаю они лучше будут покупных бочковых.
Неплохо, поменяю томатную пасту на домашнее пюре из помидоров и приготовлю в мультиварке
Домашнее пюре из помидоров конечно всегда будет лучше. Согласен на 100%
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Есть ли у вас новогодние традиции?


Уже 552 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки