Вкусный и быстрый супчик в скороварке. Вкус набирается за счет ингредиентов. Все натуральное, нет подсолнечного масла. Подготовка - 10 мин. Можно резать ножом, можно шинковкой. Готовится - 20 мин. 2 порции.
MoshkinПоваренок 1 уровня
- 3 апреля 2022, 17:05
- 3354
Суп в скороварке
Ингредиенты для «Суп в скороварке»:
- Картофель — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Лук-порей — 1 шт
- Яблоко — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Свекла — 0,5 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Голень куриная — 1 шт
- Сало — 50 г
- Лимон — 1 дол.
- Соль — 1 ч. л.
- Сахар — 1 ч. л.
- Перец черный — по вкусу
- Лист лавровый — 1 шт
- Укроп — 1 ст. л.
- Петрушка — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1251.5 ккал |
белки
55.2 г |
жиры
67.9 г |
углеводы
107.3 г |
| Порции | |||
| ккал 625.8 ккал |
белки 27.6 г |
жиры 34 г |
углеводы 53.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 120.3 ккал |
белки 5.3 г |
жиры 6.5 г |
углеводы 10.3 г |
Рецепт «Суп в скороварке»:
-
Шинкуем овощи, свеклу потоньше.
Наливаем воду как для супа, добавляем специи.
Воды можно больше / меньше.
Суп будет гуще / жиже.
-
Варка.
Набор давления, рабочий режим.
20 минут
Все, супчик готов.
Стравливаем давление, наливаем и кушаем. Быстро, вкусно.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 апреля 2022 года Moshkin # (автор рецепта)
Лимон кубиками . Если свежий - ломтик .
Сало режу полосками . Дает вкус , и польза есть , натуральное .
Супчик получается нежный , с легкой кислинкой. Это без сметаны , кетчупа и пр. добавок .
Все можно потом добавить .
Игра вкуса !
Вообще смысл - быстрота приготовления ,экономия энергии ( газ , свет ), ну и как-бы витаминно-диетический .
Я все готовлю в скороварке на индукционной плитке . Засыпал , поставил таймер , все . Удобно .
3 апреля 2022 года Olga_Alexandrovna_B #
3 апреля 2022 года специалист # (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: