Рецепт: Рулет Мимоза в лаваше
Рулет "Мимоза в лаваше"
Рецепт: Чили кон кесо
Чили кон кесо
Рецепт: Слоёные закусочные тарталетки
Слоёные закусочные тарталетки
  • 5 апреля 2022, 14:49
  • 3102

Постный гороховый суп с грибами

Рецепт: Постный гороховый суп с грибами

Постный гороховый суп с грибами - Рецепт для приготовления в мультиварке. Гороховые супчики сами по себе, весьма сильные и сытные. Причем это даже при отсутствии мясных ингредиентов в рецепте, а в условиях Поста это крайне важный момент. Хотя учитывая сколько белка в грибах, то можно сказать и отсутствие мяса как-то компенсировать. В любом случае перед вам, очень простой и сытный постный рецепт. Гликемический индекс — Средний, Калорийность — 54 ккал/100гр (Сверх Низкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)

Категория: Готовим в мультиварке Бульоны и супы в мультиварке Суп в мультиварке

Ингредиенты для «Постный гороховый суп с грибами»:

Время приготовления:

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
851.5 ккал
белки
47.3 г
жиры
4.5 г
углеводы
161 г
Порции
ккал
85.2 ккал
белки
4.7 г
жиры
0.5 г
углеводы
16.1 г
100 г блюда
ккал
25 ккал
белки
1.4 г
жиры
0.1 г
углеводы
4.7 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 700 Ватт

Основная программа: Суп (60 минут)

Дополнительная программа: Жарка (18 минут)


Рецепт «Постный гороховый суп с грибами»:

  • Для комфортной готовки приготовим все продукты.

  • Мелко шинкуем лук, морковь и перец. Для красоты грибы режем слайсами (слоями). Картофель средними кусочками.

  • Отправляем в чашу масло и грибы — Режим «Жарка» 8 минут (Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты). Если хотите грибы более «жаренные» готовьте с открытой крышкой.

  • Добавляем в чашу лук и морковь — Режим «Жарка» 10 минут. (Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты).

  • Отправляем в чашу все остальное: Горох, перец, картофель и воду - Режим «Суп» 60 минут. Смотрите от качества гороха (иногда требуется больше времени).

  • За минут 5-10 до конца программы нужно будет посолить.
    Постный гороховый суп с грибами - ГОТОВО!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Постный гороховый суп с грибами
Рецепт: Постный гороховый суп с грибами

Постный гороховый суп с грибами - Рецепт для приготовления в мультиварке. Гороховые супчики сами по себе, весьма сильные и сытные. Причем это даже при отсутствии мясных ингредиентов в рецепте, а в условиях Поста это крайне важный момент. Хотя учитывая сколько белка в грибах, то можно сказать и отсутствие мяса как-то компенсировать. В любом случае перед вам, очень простой и сытный постный рецепт. Гликемический индекс — Средний, Калорийность — 54 ккал/100гр (Сверх Низкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)

Ингредиенты для «Постный гороховый суп с грибами»:

Комментарии и отзывы

Спасибо, Андрей! То, что надо сейчас на период всяческих медицинских обследований))))) Очень кстати! Жду Ваших новых идей)))
Андрей, замечательный, очень интересный, ароматный суп!
Спасибо за комментарий.
От всей души успехов вам во всем !!!
Спасибо огромное, Андрей! Удачи Вам и новых интересных идей!
Никогда не соединяла горох с грибами , очень интересно . Ваш суп получился очень аппетитный !
Спасибо за комментарий. Успехов в делах !!!
Хороший супчик!!! Горох не замачивали?
Доброго времени суток. 20 минут - скорее промывал сильно А вообще он у меня был очень мелко колотый. Был бы крупный и не колотый... в таком случае бы просто ставил на ночь или более )
Горох, который у меня, нужно замочить
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Закусочные кексы из кабачков с сыром
Закусочные кексы из кабачков с сыром
Рецепт: Кантуччи с грецким орехом и сыром
Кантуччи с грецким орехом и сыром
Рецепт: Салат-закуска из кабачков
Салат-закуска из кабачков

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6065 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки