Быстро и недорого
sergeilialyaevПоваренок 1 уровня
- 27 апреля 2022, 18:35
- 3139
Куриные ножки в панировке
Ингредиенты для «Куриные ножки в панировке»:
- Голень куриная (Ножки) — 1 кг
- Паприка сладкая — 10 г
- Масло растительное — 1 л
- Соль — 1 ст. л.
- Перец черный — по вкусу
- Перец красный жгучий — по вкусу
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 150 г
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
9595.5 ккал |
белки
229 г |
жиры
912.3 г |
углеводы
117.4 г |
| Порции | |||
| ккал 1199.4 ккал |
белки 28.6 г |
жиры 114 г |
углеводы 14.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 477.4 ккал |
белки 11.4 г |
жиры 45.4 г |
углеводы 5.8 г |
Рецепт «Куриные ножки в панировке»:
-
Готовим маринад
Нам понадобится:
тёплая вода,
паприка,
соль,
чёрный перец,
красный перец,
соевый соус. -
В куриных голенях делаем проколы, чтобы курица лучше пропиталась в маринаде, и маринуем 30 минут
-
Налить растительное масло в ёмкость и довести до кипения
-
Обваливаем голень в муке, и затем отправляем в кипящее масло. жарить на среднем огне 25 минут
-
И у вас получатся сочные и хрустящие куриные голени
-
По желанию Вы можете приготовить любой соус
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: