Немудрёный, свежий и лёгкий салат из рыбных консервов. Многим знакомый. Но один небольшой штрих - и привычный вкус салата приобретает новый оттенок. Заходите, пробуйте!
HimbeerenПоваренок 6 уровня
- 13 мая 2022, 4:33
- 6069
Салат "Юнга"
Ингредиенты для «Салат "Юнга"»:
- Тунец (вес нетто 185 грамм) — 1 бан.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Лук красный (крупный) — 1 шт
- Укроп (6 веточек)
- Огурец (средний) — 1 шт
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (свежемолотый; по вкусу)
- Масло растительное — 1-2 ст. л.
- Горчица (зернистая) — 2 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
598.4 ккал |
белки
75.5 г |
жиры
25.5 г |
углеводы
15.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 92.1 ккал |
белки 11.6 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 2.4 г |
Рецепт «Салат "Юнга"»:
Продукты для салата.
Нарезать огурец.
Яйца отварить и нарезать не слишком мелкими кусочками.
Лук нарезать кубиками и обжарить на сковороде.
Это и есть небольшой штрих, и на мой взгляд вкус салата стал более интересным.
Размять вилкой тунец.
Мелко нарезать укроп.
Перемешать растительное масло и зернистую горчицу.
Заправить салат. Готово!
Салат я готовила не одна, с хвостатым помощником.
Приятного аппетита и хорошего настроения!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 мая graber #
вчера в 3:58 Himbeeren # (автор рецепта)
Большущее спасибо за высокую оценку, выбор рецепта и душевный фотоотчёт!!
Мне очень приятно, что рецепт пригодился и салат понравился!!
Готовьте на доброе здоровье и с удовольствием!!
17 мая Ксения Мочалова #
вчера в 3:55 Himbeeren # (автор рецепта)
Но думаю, что любители этих полезных водорослей несомненно возьмут на заметку Вашу рекомендацию.
16 мая Ася09 #
вчера в 3:40 Himbeeren # (автор рецепта)
16 мая Татьяна Ефимовских #
вчера в 3:35 Himbeeren # (автор рецепта)
Большой привет вашим хвостатым помощникам от моих.
16 мая diana175 #
При том, что заправка на растительном масле...
вчера в 3:29 Himbeeren # (автор рецепта)
15 мая dlatehktopishet #
вчера в 3:24 Himbeeren # (автор рецепта)
15 мая Сурик #
вчера в 3:21 Himbeeren # (автор рецепта)
15 мая мисс #
вчера в 3:19 Himbeeren # (автор рецепта)
Замени другой рыбкой, лососем, например. Тоже вкусно будет.
14 мая акчуч #
вчера в 3:14 Himbeeren # (автор рецепта)
Какая красота на тарелочке, Оленька!!!
Огромное спасибо за выбор рецепта, высокую оценку и прекрасный фотоотчёт!!!
Мне невероятно приятно, что рецепт пригодился (не пылился в КК
Готовь на доброе здоровье и с удовольствием, Олечка!!!
П. С. В черновике уже месяц лежит рецепт салата с зернистой горчицей в составе. Правда не рыбный. Заглядывай!
вчера в 21:53 акчуч #
10 часов назад Himbeeren # (автор рецепта)
вчера в 3:17 Himbeeren # (автор рецепта)
вчера в 21:53 акчуч #
14 мая ludwic79 #
вчера в 3:05 Himbeeren # (автор рецепта)
14 мая Okoolina #
вчера в 3:01 Himbeeren # (автор рецепта)
13 мая nelliundco #
вчера в 3:00 Himbeeren # (автор рецепта)
13 мая mega lana1981 #
вчера в 2:59 Himbeeren # (автор рецепта)
13 мая jannasimf #
вчера в 2:58 Himbeeren # (автор рецепта)
13 мая nattela v #
вчера в 2:58 Himbeeren # (автор рецепта)
13 мая Алекс Табашник #
вчера в 2:56 Himbeeren # (автор рецепта)
13 мая nadinhike #
Помощник и помогал и пробу снимал
вчера в 2:43 Himbeeren # (автор рецепта)
Этот помощник везде свой нос сунет! Всё ему надо проверить и на зуб попробовать.
вчера в 15:57 nadinhike #
13 мая mariaivanovna #
вчера в 2:41 Himbeeren # (автор рецепта)
13 мая акчуч #
вчера в 2:40 Himbeeren # (автор рецепта)
13 мая ИРепка #
вчера в 2:39 Himbeeren # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: