Версия для печати
  • 6 июня 2022, 7:44
  • 1519

Овощная шаурма

Рецепт: Овощная шаурма

Для тех, кто не любит или по каким-то другим причинам не хочет употреблять мясо, прекрасный выход из положения - овощная шаурма. Сочная, вкусная, с хрустящим лавашом и сырным дополнением.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Овощная шаурма»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1675.6 ккал
белки
88.8 г
жиры
30.3 г
углеводы
275.7 г
Порции
ккал
837.8 ккал
белки
44.4 г
жиры
15.2 г
углеводы
137.9 г
100 г блюда
ккал
164.3 ккал
белки
8.7 г
жиры
3 г
углеводы
27 г

Рецепт: Салат с тунцом в банке
Салат с тунцом в банке
Рецепт: Горячие бутерброды Привет из детства
Горячие бутерброды "Привет из детства"

Рецепт «Овощная шаурма»:

  • Продукты, которые нам потребуется.
    Я не взвешивала продукты, всё брала на глаз, потому что разные лаваши и шаурму разных размеров мы любим. Смотрите примерное количество по объёму, который хотите получить.

  • Нарезаем помидор (ломтиками), лук (полукольцами), огурец (брусочками), капусту (мелко шинкуем). Складываем в контейнер и берём с собой на природу.

  • Лаваш обильно смазываем сыром, выкладываем овощи и скручиваем.

  • Обжариваем на гриле, если таковой имеется или просто на решётке мангала.

  • Подаем в теплом виде. Наслаждаемся свежим, сочным вкусом овощей))

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Овощная шаурма
Рецепт: Овощная шаурма

Для тех, кто не любит или по каким-то другим причинам не хочет употреблять мясо, прекрасный выход из положения - овощная шаурма. Сочная, вкусная, с хрустящим лавашом и сырным дополнением.

Ингредиенты для «Овощная шаурма»:

Комментарии и отзывы

Ольга, замечательная, сочная закуска!
Спасибо
Очень аппетитное сочетание
Спасибо
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Рецепт: Тосты Школьные
Тосты "Школьные"
Рецепт: Цветная капуста с бужениной
Цветная капуста с бужениной
Рецепт: Запеканка из овощного пюре с сосисками
Запеканка из овощного пюре с сосисками