Рецепт: Фруктовая тарелка с сырно-арахисовым дипом
Фруктовая тарелка с сырно-арахисовым дипом
Рецепт: Бутерброды со свиным языком
Бутерброды со свиным языком
Версия для печати
  • 30 июня 2022, 0:43
  • 3688

Салат "Светофор"

Рецепт: Салат Светофор

Яркий солнечный салат порадует не только своим внешним видом, но и вкусом. Очень хорошо взять его с собой на природу в сумке-холодильник. Салат интересен тем, что любители сыра будут поедать среднюю часть салата, а любители овощей будут разбираться, какой овощ у них в приоритете: огурец или сладкий перец. Дочка заявила сразу, что огуречный край однозначно ее, мой - с красным перцем, а сырную серединку будем поедать вместе и с удовольствием)

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из сыра

Ингредиенты для «Салат "Светофор"»:

Салат

Заправка

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1343.4 ккал
белки
107 г
жиры
88.4 г
углеводы
22.8 г
Порции
ккал
223.9 ккал
белки
17.8 г
жиры
14.7 г
углеводы
3.8 г
100 г блюда
ккал
158 ккал
белки
12.6 г
жиры
10.4 г
углеводы
2.7 г

Рецепт: Овощные оладьи
Овощные оладьи
Рецепт: Пицца-стик
Пицца-стик

Рецепт «Салат "Светофор"»:

  • Подготовить продукты.

  • Для заправки в майонез добавить горчицу, тертый чеснок.

  • Перемешать.

  • Куриное филе отварить в кипящей воде 20 минут. Дать остыть. Можно отварить заранее. Нарезать мелкими кубиками.

  • Огурец и перец нарезать мелкими кубиками.

  • Сыр натереть на мелкой терке.

  • Отварить вкрутую яйца. Разделить на белки и желтки.

  • Желтки натереть на мелкой терке.

  • Добавить к тертому сыру. Перемешать.

  • Нарезать мелко белки яиц.

  • Добавить к нарезанному куриному мясу. Перемешать.

  • Половину натертых желтков с натертым сыром добавить к нарезанному куриному мясу.

  • Посолить. Добавить майонезную заправку. Перемешать.

  • Выложить салат в продолговатую тарелку.

  • На середину салата выложить вторую половину тертого сыра с тертыми желтками.

  • На один край салата выложить нарезанный огурец.

  • На другой край салата выложить нарезанный красный перец.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Светофор"
Рецепт: Салат Светофор

Яркий солнечный салат порадует не только своим внешним видом, но и вкусом. Очень хорошо взять его с собой на природу в сумке-холодильник. Салат интересен тем, что любители сыра будут поедать среднюю часть салата, а любители овощей будут разбираться, какой овощ у них в приоритете: огурец или сладкий перец. Дочка заявила сразу, что огуречный край однозначно ее, мой - с красным перцем, а сырную серединку будем поедать вместе и с удовольствием)

Ингредиенты для «Салат "Светофор"»:
Рецепт: Фруктовая тарелка с сырно-арахисовым дипом
Фруктовая тарелка с сырно-арахисовым дипом
Рецепт: Бутерброды со свиным языком
Бутерброды со свиным языком

Комментарии и отзывы

Аллочка, очень красивый о вкусный салатик ! Эффектно смотрится! Забрала рецептик с благодарностью!
Спасибо, Олечка, спасибо, дорогая !Я очень ценю твое внимание и поддержку!
Аллочка, очень красивый и аппетитный салат!!!
Людочка, спасибо!
Алла, замечательный салатик, очень красивый и несомненно вкусный
Спасибо большое, Лена !
Аллочка, эффектный какой,яркий салат!
Ирочка, дорогая, спасибо за доброту твоего сердца !
Аллочка, салат как картинка, определённо вкусный Колоритные фотки
Спасибо, Наденька! Очень приятно.
Яркий и очень привлекательный салатик
Катюша, спасибо!
Аллочка, замечательный салатик! Очень красочный и яркий!
Спасибо, Светочка! Очень приятно .
Аллочка, красивый и аппетитный салат!
Жанночка, спасибо ! Цветовая гамма салата разжигает аппетит .
вкусный и по-летнему яркий, красивый салатик
Я тоже считаю, что это летний салатик . Спасибо, Наташенька !
вкусно - красивый салат!
Спасибо, Наташа! Овощи в нем яркие, это точно .
Аллочка , очень красивый и аппетитный Светофор! Мне всего и много!
На то он и салат, чтобы "много и всего" .Спасибо, Светочка!
А я бы всего понемногу - и огурчика, и сырка, и помидорчика! Всё очень вкусно и полезно!
Салат универсальный: можно и так. Главное: получить удовольствие от поедания салата.
Аллочка, очень вкусный и красивый салат!
Спасибо, Танечка!
Аллочка! Нарядный, вкусный салат!
Ирочка, спасибо! Согласна с тобой: по яркости салат просто зашкаливает .
Аллочка, очень симпатичный салатик, мне в нем все нравится
Спасибо, Леночка! Я вообще люблю салаты . Продукты салата меня все устраивают по вкусу .
А я беру перчик и, конечно же, сыр!!!!
Я согласна с твоим выбором, Леночка ! Сыр, конечно же, фаворит салата, поэтому он и в середине .
аппетитный Светофор Мне все части нравятся, я бы в тарелке себе все перемешала
[Спасибо, Света! Нет, если перемешать, то обычный салат получится, а в таком варианте доминируют огурец, красный перец и сыр .
Аллочка , очень красивый и аппетитный Светофор мне с огурчиком , пожалуйста
Спасибо, Танечка ! Вроде простой салатик, а симпатичный .
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Рецепт: Бутерброды со свиным языком
Бутерброды со свиным языком
Рецепт: Сырная закуска с помидорами и яйцами
Сырная закуска с помидорами и яйцами
Рецепт: Шоколадно-творожные кексы с миндальными лепестками
Шоколадно-творожные кексы с миндальными лепестками