Предлагаю вам вариант несладких сырников с фетой и зеленью. Это неплохой вариант для завтрака или полдника. Их удобно брать с собой на работу, они хороши как в тёплом, так и в холодном виде.
Silverina1Поваренок 8 уровня
- 21 ноября 2022, 7:57
- 3854
Сырники с фетой
Ингредиенты для «Сырники с фетой»:
- Творог — 300 г
- Фета — 100 г
- Яйцо куриное (крупное) — 1 шт
- Укроп — 3 веточ.
- Мука рисовая (с верхом + для панировки) — 2 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Масло растительное — 3 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1129.5 ккал |
белки
77.6 г |
жиры
68 г |
углеводы
52.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 201.7 ккал |
белки 13.9 г |
жиры 12.1 г |
углеводы 9.4 г |
Рецепт «Сырники с фетой»:
-
Творог и фету выложить в глубокую миску.
-
Добавить к ним яйцо (у меня только белок).
-
Тщательно всё перемешать.
По желанию присолить. -
Добавить мелко нарезанную зелень.
-
Всыпать муку, хорошо перемешать.
-
Сформовать сырники и запанировать их в муке.
-
С сковороду влить немного растительного масла, разогреть его и обжарить сырники на небольшом огне с двух сторон до золотистого цвета.
-
Для приготовления сырников была использована сковорода линии "Granit ultra" от ТМ Kukmara.
Подавать горячими, тёплыми или холодными – как вам больше нравится. Со сметаной или без неё.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 ноября 2022 года mamaliza #
23 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
Спасибо, солнце!
23 ноября 2022 года Сурик #
23 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
22 ноября 2022 года Аллочка-уралочка #
22 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
Бери, запас кармана не дерёт))
22 ноября 2022 года Людмила НК #
22 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
22 ноября 2022 года subsidii66 #
22 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
22 ноября 2022 года subsidii66 #
22 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
22 ноября 2022 года subsidii66 #
21 ноября 2022 года МурКатеринка #
22 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
21 ноября 2022 года jannasimf #
21 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
21 ноября 2022 года Ирушенька #
21 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
21 ноября 2022 года yugai ludmila65 #
21 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
21 ноября 2022 года СкарлеттО #
21 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
21 ноября 2022 года koshevaya katya #
21 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
21 ноября 2022 года Kuss #
21 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
21 ноября 2022 года ирпенчанка #
21 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
22 ноября 2022 года ирпенчанка #
22 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
21 ноября 2022 года sibir77 #
21 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
Спасибо, солнце
21 ноября 2022 года Okoolina #
21 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
21 ноября 2022 года ИРепка #
21 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
Я сырники всегда с ней делаю, мне нравится
21 ноября 2022 года мисс #
21 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
21 ноября 2022 года nadin0930 #
Фотографии - шикарные
21 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: