Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
  • 2 марта 2023, 0:10
  • 4367

Салат из цуккини и ананаса

Рецепт: Салат из цуккини и ананаса

Давно привлёк меня этот салат необычным сочетанием цуккини и ананаса, и так он нам нравится, что готовлю его часто. Попробуйте и вы!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из цуккини и ананаса»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
439.7 ккал 		белки
6.5 г 		жиры
31 г 		углеводы
37.8 г
100 г блюда
ккал
66.6 ккал		 белки
1 г		 жиры
4.7 г		 углеводы
5.7 г

Рецепт «Салат из цуккини и ананаса»:

  • Приготовить продукты, ополоснуть цуккини, почистить лук.

  • Лук нарезать мелкими кубиками.

  • В оливковом масле обжарить лук до золотистого цвета.

  • В это время нарезать цуккини полушайбами.

  • Добавить цуккини, жарить пару минут, он должен слегка хрустеть. Посолить, поперчить и посыпать тимьяном, оставить остывать.

  • В остывшие цуккини добавить ананас, у меня уже нарезанный, перемешать.

  • Салату лучше настояться хотя бы минут пятнадцать, но можно и кушать сразу.
    Приятного аппетита!





Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: закуска салат пост диета

Вкусы: ананасовый пикантный овощной

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из цуккини и ананаса
Рецепт: Салат из цуккини и ананаса

Давно привлёк меня этот салат необычным сочетанием цуккини и ананаса, и так он нам нравится, что готовлю его часто. Попробуйте и вы!

Ингредиенты для «Салат из цуккини и ананаса»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат из цуккини и ананаса» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Цуккини пропали из продажи, поэтому просто маленький кабачок..
Сделала по рецепту остальное.
Получилось оригинально, хрустящий салат, с интересным вкусом.
Часто врятли готовить буду, но для разнообразия можно
В другой раз обязательно приготовлю цуккини , пожарю на гриле и добавлю чеснок, он прям просится сюда.
Катерина, спасибо большое за приготовление и аппетитное фото ! Нам чеснок здесь лишний, но на свой вкус всегда можно подогнать. Благодарю !
Ммммм, какая вкуснота!
Нелличка, спасибо огромное, что поделилась рецептом!
Для меня всё подошло.
Прости, что немного импровизировала : цукини не нашлось в близлежащих магазинах - взяла молодые кабачки; лук у меня красный - думаю, что вид даже наряднее. И добавила столовую ложку сока лайма.
Очень ароматно, богатый вкус!
Чеснок здесь не в тему, однозначно, а вот тимьян - супер, ты права!!!
Надюша , у меня нет слов, как мне приятно получить от тебя слова благодарности и аппетитное фото к рецепту ! Замена незначительная, с кабачком тоже вкусно, чеснок по мне тоже не нужен ! Большое спасибо тебе за приготовление и фото !
Нелли!!! Спасибочки за весеннее настроение! Лови и мой вкусный отчёт!
Лена, тебе салат не понравился?
Спасибо за аппетитное фото !
Салат хороший, но на мой вкус пресновато, мне кислинки или остроты что ли не хватило. Но салат домашние разыграли на ура, к отбивные очень зашло
У каждого конечно вкусы разные, нам всего хватает. Но кто мешает под свой вкус подогнать...
Но раз семье понравился, значит не так уж и плох салат !
↑Ответ для nelliundco
Нелли, забыла написать, что очень хорош здесь ТИМЬЯН, очень очень подходит, придает очень приятную нотку!
Полностью с тобой согласна , без него не то !
Спасибо за рецепт, очень вкусно получилось.
И вам спасибо, что попробовали ! Мне приятно, что салат понравился !
А чеснок, чтобы уж точно на контрасте, обязательно сделаю на 8 марта
Можно конечно и чеснок добавить, но вы знаете я почти везде его добавляю, а в этом салате нам он не показался нужен, для нас в нём всё идеально. А вообще я за эксперименты , может и я в следующий раз чеснок добавлю !
спасибо за рецепт)))))))на праздничный стол сделала ваш салатик, добавляла сок лимона, без него, на мой вкус, было пресновато. Надо попробовать добавить свежий ананас! Но сочетание цукини и ананаса - очень даже интересное
Очень рада, что салат понравился ! А насчёт лимонного сока, можно и добавить, всё на свой вкус ! Спасибо за приготовление !
Смелое и интересное сочетание.
А если цукини пожарить на гриле? Или нужно именно с луком обжарить?
Катерина, думаю можно и на гриле пожарить, не сомневаюсь,что будет вкусно. Но лук лучше пожарить, с сырым будет не то. Попробуйте, думаю что салат не разочарует !
Очень неожиданно, но интересно. При случае надо пробовать.
Пробуй, Люда , это вкусно , спасибо !
Смело Любопытное сочетание!
поздравляю с Рецептом Дня и Поваренком Дня!
А почему бы нет ? У тебя тоже "смелые" рецепты ! Спасибо за внимание и поздравление, Леночка !
Очень интересный салат!!!!
Спасибо большое, Елена !
Вкусный салат, люблю такие сочетания!
Спасибо, Инночка ! Значит, тебе непременно понравится !
Преинтересный салат, Нелльчик, фотки с аппетитом более чем Полагаю, эта смакота и настояться не успеет - съесть всё сразу
Полагаю, эта смакота и настояться не успеет - съесть всё сразу
А почему бы и нет , калорий в нём не много, а полезности много ! Благодарю, Надюша !
Интересно и необычно для меня. Выглядит аппетитно, Нелличка!
Зато цуккини преобразился во вкусе , Жанночка, благодарю за внимание !
Нелличка, очень интересное сочетание! Довольно - таки аппетитный салатик!
Любочка , спасибо за поддержку !
Нелли, я заинтригована! Даже не представляла такой вариант, беру на заметку.
Людочка, а мне нравятся такие салаты ! У меня в рецептах и с яблоком есть, тоже очень вкусно !
Интересный салат,Нелличка!Надо дочери отправить рецепт,она у нас такие штуки любит!Да и себе на ус намотать надо
Аллочка, благодарю ! Пробуй , надеюсь понравится и тебе, и дочери !
Буду ловить приличные цуккини, а то у нас они в основном гиганты какие-то))))
Я тоже маленькие люблю, скоро появятся тепличные, молоденькие и маленькие !
У нас тепличные какието монстры - наверное, для веса выдерживают,, не снимают
И с семенами внутри? Если нет, можно и на четвертинки нарезать.
С семенами Но бывают и молоденькие,надо поймать
Лови !
Оригинально, при этом просто готовиться
Заинтриговала, Нелличка!

Спасибо, уношу в КК
У меня всегда всё просто , Надюша ! Спасибо большое, жду твоего возвращения !
Нелличка, КАК неожиданно.... Ой, это я обязательно попробую, спасибо за рецепт
Мариночка, надеюсь и тебе понравится ! Мы его обожаем, жду твоего вердикта !
Нелличка! Интересный салатик! Выглядит очень аппетитно!
Спасибо, Наташенька ! Вроде бы простой, но очень вкусный !
Нелличка! С рецептом и Поварёнком дня!!! Умничка!
Спасибо большое, дорогая !
Неожиданно, интересно, думаю это вкусно!
Так и есть, неожиданно и очень вкусно !
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"
Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"
Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"
Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки