• 16 июня 2024, 6:15
  • 3756

Кабачки, фаршированные рисом и тушенкой

Рецепт: Кабачки, фаршированные рисом и тушенкой

Продолжаем готовить сезонные блюда из овощей. Наверняка, у многих уже поспевают на огороде кабачки и хочется приготовить что-то вкусненкое. В сегодняшнем меню у меня кабачки, запеченные в духовочке. Вкусное и сытное блюдо для всей семьи.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Кабачки, фаршированные рисом и тушенкой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1700.2 ккал
белки
88.9 г
жиры
108.5 г
углеводы
88 г
100 г блюда
ккал
149.1 ккал
белки
7.8 г
жиры
9.5 г
углеводы
7.7 г

Рецепт «Кабачки, фаршированные рисом и тушенкой»:

  • Рис заранее отварить до полуготовности и остудить.

  • *

  • Лук и чеснок очистить и мелко нарезать.

  • Кабачки помыть и разрезать вдоль на половинки так, чтобы получились лодочки. Ложкой удалить мякоть.

  • Мякоть кабачков порубить и обжарить с луком на сковороде со сливочным маслом в течение 5мин, затем добавить отварной рис и горошек, влить воду, посолить и тушить пока не выпарится вся жидкость.

  • *

  • Из тушенки удалить жир и жидкость. Мясо мелко нарезать.

  • Выложить мясо в сковороду к рису и посыпать рубленым чесноком.

  • Все перемешать и снять с огня.

  • Выложить лодочки из кабачков в форму или противень и наполнить начинкой.

  • Сверху посыпать тертым сыром.

  • Затем накрыть форму фольгой и запекать 15мин в духовке, разогретой до 220С, затем снять фольгу и подержать в духовке еще 5-10мин, чтобы подрумянился сыр.

  • Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кабачки, фаршированные рисом и тушенкой
Рецепт: Кабачки, фаршированные рисом и тушенкой

Продолжаем готовить сезонные блюда из овощей. Наверняка, у многих уже поспевают на огороде кабачки и хочется приготовить что-то вкусненкое. В сегодняшнем меню у меня кабачки, запеченные в духовочке. Вкусное и сытное блюдо для всей семьи.

Ингредиенты для «Кабачки, фаршированные рисом и тушенкой»:

Фотографии «Кабачки, фаршированные рисом и тушенкой» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

А нам что-то сочетание тушёнки и риса не зашло. Кто любитель такого - обязательно понравится. Данная вариация приготовления кабачков у нас не приживется. Но спасибо за эксперименты )
У всех свои вкусовые предпочтения - каждому свой вариант .
Очень вкусно! У меня была баночка индейки с овощами. С ней и приготовила. Горошек не добавляла, т.к. хватила того, что было в тушенке. Сыром посыпала уже после того, как сняла фольгу! Оксана, большое спасибо!
Ну очень аппетитно вышло)), приятного вам аппетита и спасибо большое за отзыв . Заглядывайте еще .
Приготовила с баночной томлёной индейкой, получилось просто невероятно вкусно. Спасибо за чудесный рецепт!
Спасибо за доверие!
Спасибо! Пришел рецепт в рассылке, показался очень не сложным. Приготовила. Да, тушенку хорошую купить еще та задача, да и горошек. Думаю качество консервов влияет на результат. Я просто тушенку не покупаю, так что с выбором ошиблась, а горошек тоже видимо не самый лучший. Тогда бы вкуснее получилось. Но даже такие трудности не лишили меня удовольствия! К тому же полностью остывшие кабачки оказались еще вкуснее горячих.
Согласна с вами, что сейчас сложно угадать, какие продукты будут хорошего качества. Поэтому всегда стараюсь брать проверенное, хотя тушенку тоже беру довольно редко. Спасибо за отзыв .
вкусно. спасибо!
Всё, где используется тушёнка, получается очень вкусно, на мой взгляд. С большим удовольствием взяла себе, благодарю!!! Жду Ваших новых рецептов
Согласна, вкус блюд с тушенкой имеют свою прелесть)).
Спасибо! Давно собирался приготовить фаршированные кабачки ("лодочки"), но лень было делать по наитию. Правда, с тушенкой в последнее время не дружу. Стоит не дешево и отходов в виде желе, жира, плевы и т.д. очень много. Хочу заменить обжаренным фаршем из птицы или мяса. Идея и способ приготовления понравились.
Можно и фаршем, а можно просто кусочками обжаренного мяса.
Выглядит очень аппетитно, обязательно попробую, спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 612 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки