Быстрый и нежный фруктовый десерт без сахара для постных дней и не только. Попробуйте!
- 30 января 2025, 8:46
- 1945
Крем-десерт "Авокадо и хурма"

Ингредиенты для «Крем-десерт "Авокадо и хурма"»:
- Авокадо — 1 шт
- Хурма — 0,5 шт
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Цедра лимона — по вкусу
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
419.4 ккал |
белки
4.2 г |
жиры
40 г |
углеводы
15.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 190.6 ккал |
белки 1.9 г |
жиры 18.2 г |
углеводы 7 г |
Рецепт «Крем-десерт "Авокадо и хурма"»:
-
Авокадо разрежьте пополам, выньте косточку.
-
С помощью ложки выньте мякоть, поместите в блендер, добавьте мякоть хурмы и лимонный сок.
-
Измельчите до однородности.
-
Выложите в креманку, посыпьте цедрой лимона.
-
Наслаждайтесь без вреда для фигуры!
-
Приятного аппетита!












Комментарии и отзывы
21 марта nelliundco #
[+5]23 марта СкарлеттО # (автор рецепта)
23 марта nelliundco #
17 марта linka97 #
[+5]Сделала и 2 авокадо сорта "Хаас" и 1 крупной хурмы "Бычье сердце".
Хурму измельчала целиком (не только мякоть).
Получился приятный, в меру сладкий, нежный десерт!
17 марта СкарлеттО # (автор рецепта)
1 февраля мисс #
1 февраля СкарлеттО # (автор рецепта)
2 февраля мисс #
2 февраля СкарлеттО # (автор рецепта)
31 января nugnov #
1 февраля СкарлеттО # (автор рецепта)
1 февраля nugnov #
2 февраля СкарлеттО # (автор рецепта)
2 февраля nugnov #
31 января nelliundco #
1 февраля СкарлеттО # (автор рецепта)
30 января Ирушенька #
31 января СкарлеттО # (автор рецепта)
30 января jannasimf #
31 января СкарлеттО # (автор рецепта)
30 января Людмила НК #
30 января СкарлеттО # (автор рецепта)
30 января Бархатные ручки #
30 января СкарлеттО # (автор рецепта)
30 января inna_2107 #
30 января СкарлеттО # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: