Очень легкое блюдо, но сытное и похожее на привычный майонез. Гости даже разницы не замечают. Рецепт проиллюстрирован пользователем ли-ли-я в рамках акции "Раскраски"
Юлия111Поваренок 1 уровня
- 27 января 2009, 10:42
- 12081
Майонез из авокадо
Ингредиенты для «Майонез из авокадо»:
- Авокадо — 1 шт
- Сырок плавленый — 1 шт
- Масло оливковое (можно использовать любое растительное) — 3 ст. л.
- Зелень (не очень много)
- Перец красный жгучий
- Вода (можно заменить сливками, но тогда это будет не диетическое блюдо) — 1/2 стак.
- Чеснок — 2 зуб.
- Соевый соус (чтобы обойтись без соли) — 2 ст. л.
- Орехи грецкие (или любые другие, но можно и без них) — 5 шт
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1385.4 ккал |
белки
28.7 г |
жиры
126.8 г |
углеводы
38.1 г |
| Порции | |||
| ккал 277.1 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 25.4 г |
углеводы 7.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 197.9 ккал |
белки 4.1 г |
жиры 18.1 г |
углеводы 5.4 г |
Рецепт «Майонез из авокадо»:
Сам рецепт очень простой: Нужно все ингредиенты сложить в блендер и взбить, чтобы получилась однородная кремообразная паста. Перец, чеснок можно заменить любыми приправами на ваш вкус. Получается отличная заправка для салатиков, можно использовать как соус к мясу, рыбе, а также в качестве намазки на бутерброды.
Приятного аппетита!!!
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 января 2022 года koshka koshka 96 #
16 августа 2017 года lina los #
25 декабря 2013 года Татьяна81 #
5 февраля 2011 года ли-ли-я #
Надеюсь,что многие им воспользуются и оценят!!!
8 февраля 2011 года Юлия111 # (автор рецепта)
14 апреля 2009 года Косой #
14 апреля 2009 года Юлия111 # (автор рецепта)
19 февраля 2009 года Silverina1 #
29 января 2009 года shock #
28 января 2009 года Мамауля3 #
28 января 2009 года Юлия111 # (автор рецепта)
27 января 2009 года slavulja #
27 января 2009 года Pachita #
27 января 2009 года Konniia #
27 января 2009 года Юлия111 # (автор рецепта)
27 января 2009 года ли-ли-я #
Соус замечательный!!!
28 января 2009 года Konniia #
28 января 2009 года Konniia #
27 января 2009 года мисс #
27 января 2009 года Юлия111 # (автор рецепта)
27 января 2009 года Osia #
27 января 2009 года Юлия111 # (автор рецепта)
27 января 2009 года Мисс_Рататуй deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: