• 27 января 2009, 22:21
  • 3573

Паровая рыба

Рецепт: Паровая рыба

Подходит для приготовления как целой рыбы, так и кусочков филе.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Паровая рыба»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
0 ккал
белки
0 г
жиры
0 г
углеводы
0 г
100 г блюда
ккал
0 ккал
белки
0 г
жиры
0 г
углеводы
0 г

Рецепт «Паровая рыба»:

Подготовьте рыбу, подходящую для приготовления в микроволновой печи Panasonic, положите ее в плоское блюдо кожей вниз. Добавьте масло, специи, зелень или кусочек лимона для аромата.

Заверните тонкие края филе, для более равномерного приготовления. Закрывать не надо! Большие порции рыбы перед подачей на стол нужно выдержать в течение 3 -5 минут после готовки. (толщина рыбы не должна быть более 3 см).

Рецепт предоставлен компанией Panasonic


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Паровая рыба
Рецепт: Паровая рыба

Подходит для приготовления как целой рыбы, так и кусочков филе.

Ингредиенты для «Паровая рыба»:

Фотографии «Паровая рыба» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Очень вкусная и нежная рыба! Чаще готовлю в стимере, кладу еще что-то на второй ярус, но сейчас решила в микроволновке приготовить. Правда, использовала не плоское блюдо, а пароварку для микроволновки. Очень удобная штука. Добавила приправу для рыбы и сбрызнула лимонным соком. И овощи положила. Спасибо за рецепт!
Люблю подобные рецепты: вкусно, полезно и сковорода чистая. Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки