Рецепт: Легкий десерт 2 сыра с персиком
Легкий десерт "2 сыра с персиком"
Рецепт: Яблочная пицца
Яблочная пицца
Рецепт: Сырное печенье с зеленым луком
Сырное печенье с зеленым луком
  • 29 января 2009, 21:55
  • 13507

Диетические шампиньоны

Рецепт: Диетические шампиньоны

Сочные грибочки - минимум калорий!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда с грибами

Ингредиенты для «Диетические шампиньоны»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
550.5 ккал
белки
51.9 г
жиры
29.3 г
углеводы
25.1 г
100 г блюда
ккал
67.1 ккал
белки
6.3 г
жиры
3.6 г
углеводы
3.1 г


Рецепт «Диетические шампиньоны»:

  • Почистить, помыть грибочки. Ножки удалить и мелко нарезать.

  • Лук нарезать кубиками и обжарить, добавить резаные ножки грибов, и тоже обжарить, но чтобы сок весь не испарился. Охладить, посольть, поперчить по вкусу и добавить яйцо.

  • Начинить шляпки фаршем из ножек.

  • Сверху потереть сыр и намазать майонезом. Запекать в духовке.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Диетические шампиньоны
Рецепт: Диетические шампиньоны

Сочные грибочки - минимум калорий!

Ингредиенты для «Диетические шампиньоны»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Потереть сыр и добавить майонез - совсем не диетически. Измените название своего блюда, не вводите в заблуждение
Вкусно, хотя и не диетически! Но вкусно!
Спасибки!
ВКУСНО.
вкуснятинка! только диетой тут не пахнет, разве что для желающих поправиться))
Почему вы так думаете? Вы просто мыслите шаблонами которые есть у вас в голове! Рецепт диетический. В составе очень мало углеводов. При низкоуглеводной диете кушают преимущественно белок и жиры, а углеводы сводят к минимуму и человек худеет теряя жир. Жир в нашем организме образуется в основном за счёт высокоуглеводной пищи.
на диете, тем более без углеводной никогда не сидела, может на жире с белками и можно похудеть, но что в сыре с майонезиком минимум калорий - это явный перебор
Люблю простые и вкусные блюда! +++
Ничче так диетка майонезик, сырок ...
вкусно
а попробуйте добавить туда измельчённые грецкие орехи(ток немного) получаетсо ооч вкусненько) спс за рецептик
Конечно,вкусно!!!!+++
Отличные грибочки!!++
такие грибочки всегда вкусные!!!!!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Цветная капуста в сырном соусе
Цветная капуста в сырном соусе
Рецепт: Закусочный блинно-шпинатный торт
Закусочный блинно-шпинатный торт
Рецепт: Сырные булочки с маслинами и чесноком
Сырные булочки с маслинами и чесноком

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6053 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки