• 1 марта 2009, 22:38
  • 26695

Домашний шашлычок

Рецепт: Домашний шашлычок

Вот такой домашний шашлычок :) Рецепт придумался утром в постели :) Вкусно и диетично.

Категория: Горячие блюда Из курицы

Ингредиенты для «Домашний шашлычок»:

Время приготовления:

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1351.15 ккал
белки
132.78 г
жиры
8.08 г
углеводы
177.56 г
Порции
ккал
135.12 ккал
белки
13.28 г
жиры
0.81 г
углеводы
17.76 г
100 г блюда
ккал
79.71 ккал
белки
7.83 г
жиры
0.48 г
углеводы
10.48 г


Рецепт «Домашний шашлычок»:

Сначала маринуем мясо.
Куриные филе режем на небольшие кусочки. Складываем в глубокую емкость.

Овощи для шашлычка.
Отвариваем буквально 5-7 минут картошку и морковку. Чтобы слегка были мягкими.

Режем яблоки вот такими дольками.

И бросаем их к мясу.

Теперь луковицу режем колечками. Желательно брать луковицы поменьше. Солим и приправляем специями.

Теперь соус-маринад: берем сметану..

Кетчуп

Немного лимонного сока..

Перемешиваем

И выливаем с емкость с мясом.

Это я забыла бросить овощи ))) Ставим емкость в холодильник на 1 час.

И, пока мясо маринуется, приготовим отваренные овощи и шпажки.

Режем все кольцами.

И нанизываем мясо, чередуя со всеми овощами. Выкладываем на деко и в духовку на минут 30-40. Приятного! ;-)



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Домашний шашлычок
Описание: Вот такой домашний шашлычок :) Рецепт придумался утром в постели :) Вкусно и диетично.


Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Комментарии и отзывы

Забыла написать! Забрала!!! У мамы скоро день рождения на природе, пожарим на мангале!!!
Надюша,отличный рецептик! Обожаю овощи в шашлыке,а яблочко не пробовала, уврена, вкуснотища!!! Спасибо за замечаельные идеи!!!
хочу попробоват ваш рецептик, можно замориноват мясо сегодня, а печь завтра? мясо не испортится?
нет, конечно. Лучше всего мясо промаринуется, если его оставить в холодильнике на ночь
Замечательный рецепт! Бум пробовать!
на здоровье!
спасибки!
Сколько фантазии...Умничка!!! ++++++++++
спасибки!
Наденька,отличный шашлык!!! Такое разнообразие!!!
Спасибо!
Вкусненький шашлычок!!!+++
Отличный вариант!!!
ой какие вкусненькие+++++++++
Здорово!!! Отличная закуска!!!
пасиба!
класс
Очень классно!!!!
Спасибо!
Хороший шашлычок!!!
)))))Растравили душу))))))Хочу шашлык)))))++++++++++
)))
(++++++++++)) супер!!!!
Пасиба!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3507 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки