• 11 апреля 2009, 21:54
  • 13511

Плов "Кальмаровый"

Рецепт: Плов Кальмаровый

И снова - просто, доступно, вкусно! Встречайте новый рецепт :) :) :) На конкурс "Постимся с Moulinex".

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов

Ингредиенты для «Плов "Кальмаровый"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1504.3 ккал
белки
149.8 г
жиры
22.3 г
углеводы
179.6 г
100 г блюда
ккал
118.4 ккал
белки
11.8 г
жиры
1.8 г
углеводы
14.1 г

Рецепт «Плов "Кальмаровый"»:

  • Рис промыть и отварить в подсоленной воде.

    Кальмаров разморозить, очистить от пленки и отварить 3 минуты.
    Нарезать соломкой.

    Лук нарезать кольцами, морковку кружочками.
    Обжарить на растительном масле до готовности.

  • Нарезанные кальмары добавить к морковке и луку, добавить специи и томатную пасту. Перемешать и обжарить минуты 2-3.

  • Рис смешать с обжаренными луком, морковкой и кальмарами.

    Подавать с зеленью и соусом ткемали!

    ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Плов "Кальмаровый"
Рецепт: Плов Кальмаровый

И снова - просто, доступно, вкусно! Встречайте новый рецепт :) :) :) На конкурс "Постимся с Moulinex".

Ингредиенты для «Плов "Кальмаровый"»:

Фотографии «Плов "Кальмаровый"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
На 700 гр.кальмара взяла 2 стакана риса. Плов просто замечательный! Спасибо!
любопытно почему это называется пловом ? название не корректное, плов из кальмаров приготовить нельзя будут резиновыми, а вот паэлью можно и вкусно
++++++отличный плов!++++
прекрасный рецепт!!!!!!!
спасибо!!!
Класс!!! Успехов
спасибо Вам!
Может на "ты"? Мы вроде как ровесницы
с удовольствием. я - Аня!
Не трудно догадаться Очень приятно а Я - Таня (ну вобщем-то тоже можно огадаться)
никогда не пробовала, пора рискнуть
попробуйте! Вам понравится
Анют, интересный рецепт!!!+++
спасибочки Наташь, за похвалу!
Здорово. Оригинально, вкусно!!!++++++
я стараюсь...
Это не может быть не вкусно! Вам++++++
вот это точно подмечено!
Интересно!+++++
спс!
Класс!Класс!Такой интересный вариантик!++++++
Очень вкусно получается?
вкусно и оформление очень красивое!!!
спасибо за похвалу! я стараюсь!
Аннушка, очень интересный рецептик. спасибо
спасибочки за похвалу!!!
красиво++++
спасибо! я старалась!
Это очень вкусно!!!!!! Делала немного по-другому, но смысл, думаю, тот же
спасибо! а по-другому - это как?
Интересный рецепт!!!!!!!!!!
спасибки!
спасибо!
Кальмары люблю, но плов из них еще не делала, обязательно попробую.
Вам +++
спасибо! попробуйте, точно равнодушными не останетесь!
Анюта- фантазерка!Плов-замечательный!!!
Юлечка! Благодарю!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки