Версия для печати
  • 15 апреля 2009, 22:28
  • 109112

Запеканка из цветной капусты

Рецепт: Запеканка из цветной капусты

Нам очень нравится это блюдо, так как цветная капуста очень легко готовится и блюда из нее получаются очень вкусные.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Запеканка из цветной капусты»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1480.9 ккал
белки
113.1 г
жиры
88.4 г
углеводы
63.1 г
100 г блюда
ккал
94.3 ккал
белки
7.2 г
жиры
5.6 г
углеводы
4 г


Рецепт «Запеканка из цветной капусты»:

1. Цветную капусту разобрать на соцветия и очень хорошо промыть. Отварить в подсоленной воде - 5 минут. Откинуть на дуршлаг.

2.Яйца взбить со сметаной, сыр натереть на крупной терке, и творог хорошо размять вилкой.

3.1/2 из отваренной капусты выложить в форму для запекания. сверху - творог, потом вторую часть капусты.

4. Залить яичной-сметаной смесью и посыпать сыром.

Поставить в духовку на 20-25 минут.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеканка из цветной капусты
Описание: Нам очень нравится это блюдо, так как цветная капуста очень легко готовится и блюда из нее получаются очень вкусные.


Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Спасибо за чудесный рецепт!
Очень вкусная и нежная. Я еще добавила в середину зеленый лук и укроп.
https://www.povarenok.ru/photo/91074/
https://www.povarenok.ru/photo/91075/
Необыкновенная вкусняшка! Спасибо! Будем готовить чаще!
Все добавил как вы сказали. Какой то суп получился. В следующий раз добавлю поменьше творога и сметаны.
зарегистрировалась, ради того, чтобы оставить Вам комментарий))
1) к цветной капусте всегда относилась никак
2) не правильно поняла рецепт, смешала яйца, сметану и творог все вместе
НО: получилось ВКУСНО, даже очень спасибо за рецепт,однозначно в копилку).
Единственное, больше не буду в такую запеканку использовать сыр Гауда, слишком солено получается)
скажите, а творог какой Вы брали?
Огромное спасибо от моей семьи за рецептик!! Я тут новичок и запеканка по вашему рецепту стала первым приготовленным блюдом!! Очень очень всем понравилось!!!
Замечательный рецепт! Чистый вкус цветной капусты, не забитый никакими приправами.
+++++++++++++
esh4e odna zame4atelnaya variaziya iz zvetnoy kapusto4ki!!! vkusno i polezno!!!!! povarenku ogromnoe spasibo i Blagodaru!
Оригинально и просто!
ням ням вам +++++
Классная запеканочка!!!+++
ага...спасибо.
Марина,отлично!!!!!! Нежно очень и вкусно!!!!!+++++++
Танечка, спасибо дорогая!!!
обалденно! Забрала!++++++++++
спасибо большое.
Очень люблю цветную капусту и творог тоже! Обязательно нажо приготовить!
Запеканочка для меня...Спасибо!
с творогом надо будет попробывать
Хорошее сочетание!!! Попробую!!!
spasibo+++++++++++++++
и вам огромное спасибо.
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
ВКонтакте
Facebook