Вкусно, быстро, всем по вкусу... За фото к рецепту спасибо поваренку yuvl.
Татьяна51Поваренок 1 уровня
- 17 апреля 2009, 12:38
- 15662
Ролл в лаваше
Ингредиенты для «Ролл в лаваше»:
- Лаваш (как основа) — 3 шт
- Сыр плавленый (в баночке) — 1 бан.
- Рыба (красная соленая, семга,форель и т.д....) — 150 г
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2314.5 ккал |
белки
131.3 г |
жиры
34.5 г |
углеводы
390 г |
| Порции | |||
| ккал 231.5 ккал |
белки 13.1 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 39 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 210.4 ккал |
белки 11.9 г |
жиры 3.1 г |
углеводы 35.5 г |
Рецепт «Ролл в лаваше»:
Взять 3 тонких листовых армянских лаваша, баночку плавленого сыра (желательно виола), грамм 150 соленой красной рыбки (семга, форель и т. д.. Первый лаваш равномерно намазать половиной сыра, сверху положить второй лаваш, на него равномерно разложить тоненько нарезанную предварительно рыбку. Сверху третий лаваш, который тоже намазываем оставшимся сыром. Сворачиваем все это в рулетик и в холодильник мин на 40. После чего нарезаем на порционные кусочки и украшаем зеленью. Приятного аппетита!!! 
; -)
; -)| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
28 апреля 2020 года yuvl #
20 февраля 2010 года ирина66 #
18 апреля 2009 года tat70 #
17 апреля 2009 года koshamysha #
17 апреля 2009 года мисс #
17 апреля 2009 года irusja #
17 апреля 2009 года Татьяна51 # (автор рецепта)
17 апреля 2009 года Виктория_2009 #
17 апреля 2009 года лана7386 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: