• 18 апреля 2009, 1:10
  • 6613

Шпротный салат №1

Рецепт: Шпротный салат №1

Первый вариант моего шпротного салата. Вкус нежный и освежающий.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Шпротный салат №1»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
981.4 ккал
белки
53.7 г
жиры
52.4 г
углеводы
75.4 г
100 г блюда
ккал
114.1 ккал
белки
6.2 г
жиры
6.1 г
углеводы
8.8 г


Рецепт «Шпротный салат №1»:

Шпроты, огурцы, лук и сыр нарезать квадратиками.
Петрушку мелко насечь.
Добавить отварной рис и зелeный горошек.

Заправить майонезом, слега посолить (можно поперчить). Всe перемешать.
Поставить в холодильник на 15 мин.

Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Шпротный салат №1
Описание: Первый вариант моего шпротного салата. Вкус нежный и освежающий.
Тэги: салат.


Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Безумно люблю шпроты, и всё что можно с ними приготовить Спасибо большое за вкусный салатик!
о,чудо!!!будет чем удивить мужв
спасибо,Ириш!
Оленька, отличный салатик +++++++++++++
спасибо
отличный рецепт
+++++отличный салатик++++
благодарю)))
А я думаю,что сыр здесь очень даже кстати!Забрала!+++
мне тоже сыр здесь нравится)спасибки))
Забрала в КК!!!!
на здоровье)
Будем пробовать, только без сыра, должно получится свежо!
употребляйте из холодильничка-тогда точно будет свежо)))
Ольчик,салат прелесть!!!!! Молодец!+++++++++
спасибо,очень приятно)))
шпротики я люблю)))
я тоже)))
Любимый вкус шпрот!Думаю и салат понравится ( с дополнениями!).Спасибо!
на здоровье)))
Быстро, просто, вкусно!!!
спасибо)))
)))
не знаю, а мне кажется, что если слоями -он суховатый получится, а когда помешаешь - все соки смешаются и будет очень вкусно.
воть-воть)))
Если ему дать настояться,то очень все хорошо пропитывается.
Но у меня,к сожалению.он не успевает этого сделать.
Все сметают сразу же...
Оль,только без обид!
Такой салат лучше делать слоями.
Конечно же вкусно!++++
Делаю подобный,знаю.
Светуль,конечно же без обид))Просто мы почему то так привыкли,может не очень симпатично,но нам так вкуснее кажется.
Оль,верю.Мешанина хоть и не привлекательна,
но вкусна!Но это дело вкуса,как выглядит!
Чмок-чмок!
Вкуууснятина!!! +++++
спасибочки)))
Люблю шпроты,думаю салатик вкусный!Попробую.+++++++++++
пробуйте))
Вкусный салатик.
спасибо)
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 413 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки