Остренький салатик, состоящий практически целиком из овощей.
Маруся Климова deletedПоваренок 3 уровня
- 26 мая 2009, 16:01
- 5631
Салат с цуккини и белой фасолью
Ингредиенты для «Салат с цуккини и белой фасолью»:
- Цуккини — 300 г
- Редис — 200 г
- Креветки (очищенные и отваренные) — 300 г
- Фасоль — 1 бан.
- Соус (Горчичный) — 200 г
- Соль (специи по вкусу)
- Петрушка — 1 пуч.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1751.1 ккал |
белки
158.3 г |
жиры
14.7 г |
углеводы
249.7 г |
| Порции | |||
| ккал 437.8 ккал |
белки 39.6 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 62.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 137.9 ккал |
белки 12.5 г |
жиры 1.2 г |
углеводы 19.7 г |
Рецепт «Салат с цуккини и белой фасолью»:
-
Цуккини мелко нарезать
-
Петрушку измельчить
-
Редис нарезать тонкими полукольцами
-
В будущий салат добавить фасоль
-
Добавить креветки, соль, специи, заправить горчичным соусом.
-
Приятного всем аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
30 мая 2009 года tat70 #
27 мая 2009 года мисс #
27 мая 2009 года sana swiss #
27 мая 2009 года Маруся Климова deleted # (автор рецепта)
27 мая 2009 года sana swiss #
26 мая 2009 года Маруся Климова deleted # (автор рецепта)
26 мая 2009 года Lill #
26 мая 2009 года Пирандос deleted #
26 мая 2009 года seemelody #
26 мая 2009 года Rita_Margaritka #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: