• 29 мая 2009, 16:51
  • 33042

Кальмары "Кремлeвские диетические!"

Рецепт: Кальмары Кремлeвские диетические!

Нашла в морозилке целый кулeк мороженых кальмаров, сначала хотела сделать как всегда - потушить их с луком и морковкой, а когда разморозились - такие малюсенькие тушечки, ну, просто чудо! Вот и решила сделать так...

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов

Ингредиенты для «Кальмары "Кремлeвские диетические!"»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2317.75 ккал
белки
401.925 г
жиры
50.675 г
углеводы
63.975 г
Порции
ккал
772.58 ккал
белки
133.98 г
жиры
16.89 г
углеводы
21.33 г
100 г блюда
ккал
94.6 ккал
белки
16.41 г
жиры
2.07 г
углеводы
2.61 г


Рецепт «Кальмары "Кремлeвские диетические!"»:

Размораживаем кальмаров, вытаскиваем прикольные прозрачные штучки и чистим, промываем.

Начинка: лук репчатый режем мелко,
морковку трём на тёрке, перец болгарский режем кубиками,
обжариваем всю красоту на растительном масле,
посыпаем тёртым сыром, перемешиваем.

Накладываем начинку в подготовленные тушки кальмаров, зашиваем их ниткой, кладём в кастрюльку.

Заливаем горячим бульоном (можно любым, у меня из кубика). Варим 3-4 минуты, выкладываем на блюдо.

И кушаем!

Приятного аппетита!

И снова - подходит для кремлeвской диеты! Разумеется, без макарошек, макарошки - это для мужа. Угощайтесь!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кальмары Кремлeвские диетические!
Описание: Нашла в морозилке целый кулeк мороженых кальмаров, сначала хотела сделать как всегда - потушить их с луком и морковкой, а когда разморозились - такие малюсенькие тушечки, ну, просто чудо! Вот и решила сделать так...


Комментарии и отзывы

Спасибо! Наконец-то нашла, что искала!
А мне, кроме кальмаров, ещё и макарошки понравились))) Вы их в молоке варили? Или это соус какой-то белый?)))
Действительно,диетические!!!++++++++
ахахах! "прикольные прозрачные штучки"! Я их с детства обожала вынимать =))))) рецепт отличнейший! обязательно сделаю!
Ой, а чего это они такие пупырчатые снаружи? А рецепт прикольный
Потому что когда их в кипяток опускаешь они так пупырятся)))))))
Спасибо!
Отличный рецепт!
Спасибо!!
Отличный рецепт!!! ++++ А что, в Кремле и кальмары водятся?
Ну в качестве еды водятся)))))) Назвала так, потому что придерживаюсь кремлёвской диеты))
Люблю такое!!!! Вот это для диеты - то, что надо!!!
Ну наконец то угодила))))))))))) Спасибо!!
Ответ для sana swiss
Для диеты ничего не надо! Зачем продукты переводить??? Выпил свеклу с кефиром (был такой рецепт на сайте) вот и все затраты!!! ]:->
Да, помню был такой рецепт!
вкусненько!!!!!
Ага! Муж вчера возмущался, что мало сделала)))) Спасибо!
Люблю кальмары в любом виде. Вам ++++++++++!
Спасибончики!
Просто прелесть!!! А можно их, после того как начинкой заправить, в духовку?
Можно, только зачем, если можно сварить за 4 минуты?)))))))
Тоже верно))). Я просто где-то ела что-то подобное, но по-моему оно доставалось из духовки... Но варёные всё-таки нежней, Вы правы!
Спасибо за совет))))
Спасибо за совет))))
Пойду завтра на рынок кальмаров покупать ни когда их не готовила, а с таким рецептом ну очень хочется попробывать)))))
Конечно, надо же когда то начинать!!!! Обязательно попробуйте, это ооочень вкусно! Только осторожно вынимайте прозрачную прикольную штучку, не повредите тушку, а то нафаршировать не удастся..
Прикольная штучка - это хрящ, который поддерживает тушку! Рудимент раковины!
Чудные кальмары! Обожаю морепродукты с овощами!
Спасибочки, я тоже люблю))))
Да, для диеты очень хорошо подойдет!
Аха, спасибочки!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3562 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки