• 13 июня 2009, 12:19
  • 5133

Запеканка с рыбой

Рецепт: Запеканка с рыбой

Чем удивить родных и побаловать себя??? Да так, чтобы не жирно, не кисло, не остро... Полезное блюдо! Рекомендую)))

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканки с рыбой

Ингредиенты для «Запеканка с рыбой»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1829.74 ккал
белки
183.9885 г
жиры
41.45 г
углеводы
178.9695 г
100 г блюда
ккал
86.43 ккал
белки
8.69 г
жиры
1.96 г
углеводы
8.45 г


Рецепт «Запеканка с рыбой»:

Берем рыбку, режем на кусочки. Большие кости удаляем

Приправить рыбку специями и отставить

Картофель моем, чистим, режим на маленькие кубики.
Лук полукольцами режим

Делаем соус: огурец соленый трем на терку и добавляем пару ложек майонеза. Перемешать. Соус готов!

На дно формы для запекания кладем парочку кусочков сала, а можно и без него просто смазать майонезом, например.

Слой половины картошки. Предварительно посолить, поперчить на любителя.

Слой соуса, но не весь!

Теперь займемся рыбкой! Сначала сделаем кляр: взбить яйцо с мукой, чуть посолить. Обмакнуть рыбку в кляре со всех сторон.

И выложить следующим слоем рыбку в кляре!

Слой лучка и картошки с зеленью

Залить оставшимся соусом

Твердый сыр на крупную терку. И посыпаем

Последний штрих - отправляем в духовку на 1-1,5 часа при 180 градусах. Чтоб блюдо быстрее приготовилось, картошку предварительно сварить и добавлять вареную - это сэкономит время!

Вот что получилось!

Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеканка с рыбой
Описание: Чем удивить родных и побаловать себя??? Да так, чтобы не жирно, не кисло, не остро... Полезное блюдо! Рекомендую)))


Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Как вкуснооооо
спасибооооо
Мммм...отличная запеканочка! Стоило помучится чтобы мы увидели такой замечательный рецепт! Спасибо!
Спасибо, Вам за добрые слова!\’\’
Мне очень понравился рецепт! Ирина,молодец!!+++++++
Спасибо! Мне очень приятно!\’\’
Ну очч хорошая запеканочка!МОЛОДЕЦ!!!!
Спасибо, очень приятно!
Замечательная запеканочка!!!
Спасибо!\’\’
Ням ням, очень вкусно!!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо!
Рыбка ОБАЛДЕННАЯ!!!++++++++++
Главное съедобная!!!!
Спасибо за +++
Просто объедение...вкуснота еще та!!!!!!!!!!!!!
Та-та! Спасибо!
Запеканка замечательная, особенно понравилась идея с соусом!!
Спасибо, пробуйте на здоровье!
Запеканочка ням-ням!
Это точно!!!! На все 100%
вкусно и красиво!!!!
Очень приятно)))))
Запеканка замечательная
Спасибо!
Запеканка супер,Ирочка ты так быстро несдавайся,здесь иногда такое бывает +++++++++++!!!!!
Спасибо, уже все в норме!
Ирочка, наконец то, дождались!!! Запеканочка просто супер! А корочка какая красивая!!!!
Вот оно всё и загрузилось! Красотень какая!!!!!!
Спасибо!
а дальше???
Ну вроде все на месте, исправляюсь\’\’
ага, все вижу
Ирочка, приветик, милая! А ты редактируй по частям и сохраняй! Я тебе очень сочувствую, у меня тоже такие проблемы с загрузкой были, на целый день настроение испортилось! Удачки!
спасибо за поддержку! Следующий рецепт не скоро добавлю((((
Почему, не скоро?! У тебя всё желание готовить наверное пропало после всего этого?
Готовить нет, а вот выставлять на сайт - Пока Да!
Юличка, сижу уже 6 часов - нервы крепкие!
Ириш, да это просто ты в такой день перегруженный попала! У меня так только с одним рецептом было! Так что ты сильно не не бери в голову! Жду ещё рецептов!!! Целую!!!
думаю, что вкусно, но очень хочется увидеть рецептик
почему не загружается????????????
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3489 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки